「ヨーガニドラー」って、何？
このサンスクリット語を区切ると、ヨーガ･ニドラー。
つまり、ヨーガの眠り。
一般に、ハタヨーガでは、アーサナ（ポーズ）の名前
になっていて、この前放映になったNHKの初歩のヨーガ
では、佐保田鶴治先生が、このポーズをされた。
ポーズとしては難易度の高いものであり、そう簡単に
出来るものではない。
それよりも、まさに「静かな眠り」をこのように難なく
された佐保田鶴治先生は、本当に凄い。
ヨーガ･ニドラー。
でも、ポーズとしてではなく、一体どういう意味であろうか？
さまざまな理解がされているようだが、
ヨーガの理解が深まれば、その時、初めて分かる。
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「第5のヴェーダ」と言われる、ヴィヤーサ：「バーガヴァタ・
プラーナ」より、①サーンキャ哲学～カピラの母への説明他、
②乳海攪拌の物語、③クリシュナのバクティヨーガなど、いく
つかを紹介。是非、「試し読み」をご覧になってからご購入
下さい。
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以下は、既刊書です。9冊は、相互に関連しています。
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なお、電子書籍版も併売になります。
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ニャーナ・ヨーガを、「私とは誰か？」の原典から紐解く。
「ウパデーシャ・サーラ」、「サット・ダルシャナ」の原典
からも。
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ブッダの言葉「ダンマ・パダ」と、「ゴーラクシャ・シャタカ」、
「シヴァ・スワローダヤ」の原典からタントラを紐解く。
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「般若心経」のサンスクリット原典解説。ブッダの「アーナ・
アパーナサティ」、マインドフルネスの原典より解説。
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「サーンキャ哲学」（後半）を「サーンキャ・カーリカ」原典
から解説。「バガヴァッド・ギーター」の精髄を原典より解説。
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「サーンキャ哲学」（前半）を「サーンキャ・カーリカ」原典
から解説。パタンジャリの「ヨーガスートラ」全詩句を原典
より解説。