湯布院の温泉にきました
断るのが苦手なあなたへ
今日は、書いていきますね
お誘いは、嬉しいけど
気が乗らないな。断りたい、、、
そんな時！色彩心理学の視点から！
断る時にダンゼンおすすめな色は
黒！
断りたい！時には断然黒が威力を発揮します〜〜
威風堂々
威厳
意思強固
というワードが並ぶ黒
頑として自分の思いを貫きます
それができる時でもあります
断るシーンでは、黒を着ていくのも
おススメです
わたしも良くやってます笑
反対に着ていってはNGなのは
オレンジ🍊
基本世話好きで
頼みごとを引き受けて
感謝されたい！
という気持ちになりがちなので
つい。うっかり
『わたしがやりましょうか？』
って口が滑ってしまうのです
無意識だけどわたしたちは
色からの影響をうけているので
意識して使ってみるのもおススメです
さらには！
人との関わりの中で頭を悩ますことの１つに
断りたい。でもできない、、、
があると思うんです。
何も悪いことをしていないのに
断ることに
すごーく。罪悪感を感じてしまったり
なので、必要以上に人と関わると
断れないことを頼まれたりするから
距離をおいてしまう
そんなことありませんか？
例えば
あまり興味がないイベントに毎回誘われる
『その日は用事があって、、、』という断り方
だと
2回目３回目も誘われてしまいます
で、だんだんと
断るのが億劫になり
あの人苦手、、、となっちゃう
これは、もったいない
こんな時
誘ってもらったお礼をつたえ
「私は！あまり興味なくてー」とにこやかに
断りると大丈夫♡
なんと、断る！がスマートに出来ると
どんな人がきても
どんとこい！になれるんですよー！！
何を言われても
ちゃんとお断りできるから大丈夫〜
ってあんばいになるから
こわくない！のです
断るのが、苦手な理由には
○相手を否定してるように思われたらどうしよう
○相手が不愉快になったらどうしよう
○そもそも、自分がどうしたいかわからない自分の気持ちがわからない
から流されてしまう
があるかな？と思います
決して相手を否定しているわけじゃないことを
あなたも、意識してしてみてくださいね！
ここがごっちゃになっているから
断りにくいので
その提案を断っているだけだよ！
という風に自分にも、言い聞かせると
びっくりするぐらい断りやすく
なりますよ
よかったらやってみてくださいね〜
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