旅ブログ書く気力が復活してないんですが![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
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週明けまでには書きあげる予定です。
その前に、昨日のシニア自力整体のことを。
昨日は、雨も降らなかったので
新クラス初日だし良かったです![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
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しかも、前日が新月だったので
新しいチャレンジには
とっても適した日だったなぁと思いました。
私の母や、近所のおばちゃん達
酵素よしみちゃんのお姑さん。
通常クラスの方のお母さん。
ネットを見た娘さんから聞いたって来てくれた方など
計11名の方が参加してくれました![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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膝が悪い方
三半規管が弱い方もいらっしゃって
最後までできない方も居ましたが
最初から、全部できなくて
いいんじゃないかと思ってます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
こうゆう場所に来て頂けるだけでも
気持ちは若返り
できない自分を嘆くのではなく
今日は、これが気持ちよかったわぁと
ご自身のペースで楽しんでもらえる
場づくりをしたいなと思いました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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畳の上で気持ちよく休憩タイム。
公民館という場所は
今までの私は、縁遠かったんですが
8月は、老人会の方向けの講座もあるし
ガッツリ公民館を楽しみます。
私は、もうすぐ40代に突入する年齢で
60代70代の方達と接するのは
すごくいい経験になると思ってます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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自力整体で皆を元気に!
そして、私も人生の先輩方のお話を聞けることを楽しみにしてます
酵素のよしみちゃんも来てくれてるので
自力整体後は、酵素ドリンクタイムが
たまにありますよー![ジュース](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/221.png)
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自力整体後に、エネルギー補給。
皆さんに喜んでもらえたら嬉しいです![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
木曜日13時半は、ぜひ中萩公民館にお越し下さい![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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