出張・自力整体に行ってきました
日に日に暖かくなり
自然とカラダを動かしたくなりますよね
今日は、目にフォーカスして
動いていきました
春は肝臓の季節。
目と肝臓は繋がります。
そんなお話をしてから自力整体を行うと
意識が変わるので
効果も変わってくるものです。
どんどん知識が深まると
自分で自分のカラダの点検がしやすくなります
自分のカラダを自分で整体するのが、自力整体
なので皆、しっかり話聞いてくれ熱心です。
自律神経も乱れがちな春は
巡りをよくする為にも
カラダを動かす事が大事
どんどん冬眠から目覚めていきましょう〜
