大人のぬりえ♡ | 愛媛県新居浜市 “リラクゼーション・自力整体・セラピストスクール” total balance-up MAHANA

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「食・体・心」の各方面から
偏りがちなエネルギーを、真ん中に戻すお手伝いをしています。

エネルギー過多の人は、休息をチャージ。
エネルギー不足の人は、パワーをチャージ致します。

最近大人のぬりえ
流行っているようで
試しに一枚思いつくままの色を
塗っていったら…

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めっちゃハマりましたちゅー

ものすごい集中力で
塗りあげること3枚!

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意外と1枚ぬるのも
時間がかかるのです。。。


けっこう性格がでるもので
私は暖色系をついつい
選んでしまうタイプなので

あえて、「この色選ばんな~」っと
いう色をチョイスして塗ってみるのも
面白かったですウインク


目つぶって選んだ色とかね(笑)


あと、色選ぶのに時間かけない
思いきりがいい
冒険心があるなとか
自分を客観的に評価できたり


冒険しすぎで気持ち悪い作品が
できてしまったりもあったけどチーン(笑)



性格がでて楽しかったですウインク



今回のぬりえは
親に買ったもので
比較的塗るのが簡単そうなのを選んだけど
いろんな種類がありますよウインク

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↑こんなのとか


セラピー効果
集中力、瞑想
脳の活性化
自律神経も整えてくれる
大人のぬりえラブラブ


楽しかったのでオススメですちゅー