ご訪問頂ありがとうございます。
札幌厚別の服部式美筋形成フェイシャル専門サロン カイオナ
オーナーエステティシャンの あけみ です。
全国で２人目、東日本初の美筋形成リフトアップマスターでもあります。
カイオナは
おひとりお一人に寄り添い
健康で、美しく、輝く笑顔に なる
お手伝いをしている、小さなサロンです♪
初めての方はこちらを>> どうぞ
サロンのコンセプトはこちらを>> どうぞ
ストレス社会の現代。
ストレスの中には、自ら作り出しているストレスもあります。
例えば、ダイエット中に
「本能」は 「お菓子が食べたい」と思いますが
「理性」は 「ダイエット中だから我慢しなくちゃ」という葛藤が生まれます。
この、我慢するという行為も、一種のストレスとなります。
そう思うと、世の中ストレスだらけですよね。。。。
あなたはストレスを溜め込まずに、上手に発散できていますか？
ストレスの発散法として有効なのが、体の外に出すこと！
体の外に出すって何？と思われるでしょうが、例えば
●声を出す → カラオケで歌う
●汗を出す → スポーツで汗を流す
●涙を出す → 映画を観て泣く
大声で笑う、もストレス発散法のひとつ。
ご自身で上手く、ストレスが発散できないときは
エステでトリートメントを受けることで
心身の緊張を取り除き、ストレスが軽減されます♪
現在開催中の、美筋ボディリリースキャンペーン。
お客様から、
「すごくリラックス出来て効果出て満足です」と
ご感想も頂いてます♪
キャンペーンの詳細はこちら>>>
ストレスが溜まっているときもおススメです。
