オハナのみなさんこんにちは
ご訪問ありがとうございます。
〜幸せはわたしから〜
自分も周りも幸せになって
素敵な明日への一歩を踏み出す♪
サポーター&セラピスト
いろとつなぐ のりこ です。
【Ohana・オハナ】
ハワイ語で家族。家族以外にも
精神的に自立しながら信頼関係の上に成り立つ人間関係。
自分を犠牲にしないでお互いを思いやりながら
共に学び成長していくあったかい人とのつながりです。
先日、勇気づけELM講座の
フォローアップおしゃべり会に参加しました♪
おしゃべり会を開催してくれたのは
写真右の岡本由紀さん♡
一緒に学んだみっちゃんも一緒♡
お二人ともTCカラーセラピスト講座のご縁です♡
大宮駅近くのお気に入りのカフェで
ランチをいただきながら
気づけば3時間もおしゃべり！
こんな風に
先生と生徒の垣根を超えて
学び合える事事ができてとっても有難いなと
二人には感謝です♪
勇気づけELM講座終了から
あっという間の1ヶ月。
たった1ヶ月の間に
3人それぞれが
いろんな経験をしていました。
友人関係のことや
家族のこと
子育てのこと
身近な人の病気・・・
心が揺れたり
落ち込む事があっても
自分の気持ちと向き合って
自分を責めることなく
自分を勇気づけしながら
今と未来を
どう捉えるかが大切なんだと
私の経験
二人のお話を聴いて
改で実感しました！
今、自分が意図した世界が
未来へどんどん広がっていく。
由紀ちゃん先生も言ってるんだけどね
辛い事があったり
悲しい事があった時
ネガティブな感情が出てきたら
まずは自分の感情に寄り添って…
↑ここめっちゃ大事！
あとは都合のいいように
捉えてしまった者勝ちです♪
悔しいことも
悲しいことも
怒りの感情も
自分に寄り添い
一度しっかり感じ切って
また経験値積んだな
自分が知らないことを知れたな
勉強になったな
新しい出会いが待ってるんだな
自分はこんな事が嫌だったんだ！
自分が大切にしたい世界はここだっだんだ！
って
深く自分を知る事もできます。
今と未来に光を当て
希望を持って過ごすのか
怒りや悲しみに囚われて
この先ずっと過ごすのか
自分にとってどっちが良いのか
あなたはちゃんとわかってます。
でも、軌道修正って
一人では難しい！
だからこそ
私たちセラピストやカウンセラーをあなたのために使って欲しい。
私たちセラピストだって一緒！
笑顔の裏には
色んな経験とそれを乗り越えてきた時間があります。
わたしも
こうして仲間の力を借りています。
特に今回は、沢山の仲間の力を借りましたよー。
もしあなたが
過去からの辛くて悲しい思いを手放して
自分らしい人生に向けて一歩踏み出したい！
と思っていたら
是非、セラピストさんの力を
使ってくださいね！
あなたをサポートしたいセラピストさんが
どこかにきっといますよ♡
セッションは敷居が高いけど
話を聴いて欲しいなという人は
是非、お茶会にお越しくださいね♪
11/16 10時〜
お茶会Ohana cafe@オンライン
〜願いが叶う秋の予祝会〜
あと2名さまです！
願いを楽しく♪現実化させよう🌈✨
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