フラが上手になるロミロミ屋
ぷななの 祭有里（まあさ）です。
月に1度のハワイアン体操
元々は、ハワイアンミュージックをBGMに フラっぽい動きを取り入れながら 素敵なフラを踊れるようになるためのボディ作りが目的で始まりました
ロミロミセラピスト目線での運動
今では、その時期に合わせたオススメの運動と、BGMに合わせて踊る
というのが 目標
あくまでも 目標です
リクエストがあれば、臨機応変に 内容を変えます。
今日は、カラダをぽかぽかにする
がメインテーマ
最初のふくらはぎをゆるめるの時点から もぅ脱線(笑)
ただ ゆるめるだけでも、各人 それぞれ張り方が違います。
パンパンに張っている人も居れば、そんなに・・・であったり、左右で違ったり。
それぞれに 揉んであげて欲しい揉み方が違ってきます。
それぞれに合った揉み方をしていただく。
嗚呼 やはり その時点で、皆さん する事が違って来る
それぞれ 違う方法
そして、お互いに してあげる事をお伝えし、家庭に帰っても 家族でしていただけるようになったら 良いな
と思いながらのレッスン。
月に1度と言えども、長くしていると コツというのがわかって来てはります。
しっかりと揉み解したい部位にアプローチできるようになっていたり、圧が ぴったりと入っているようです。
だって、ちゃんと むくみが取れて スッキリさせたり 出来ているのですよ～
ぶっちゃけ その辺のたいしたことないセラピストさんより お上手だと思います。
今回は、そのまま 最後には ヘッドマッサージになったので、そのまま 部屋を暗くして 瞑想へ・・・・（初の試みです）
瞑想など考えてもいなかったので、アロハタロットから物語を想像して お伝えしました。
これは 参加者さんの役に立ったかどうかは わかりませんが、終了後 その場の空気感が いつもに増して 良かったなぁ・・・と思いました。
ぷなロミ・じゃぱロミ
日本人による 日本人のためのロミロミ
自分のルーツ 日本人として、アロハを伝える
ジャパロハ JAPALOHA
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