美味しかったです。感動しました！幸せ〜♪って嬉しいですね。

こんにちは～

湘南・茅ヶ崎で食べても太らないハーブ料理教室サロンドアン代表の山崎眞理子です。

出来立てのベーコンをサラダ仕立てでランチプレート

キヌアやレンズ豆などとピスタチオを入れて歯ごたえ十分なワンプレートはこれだけで主食になります。

デザートはギルトフリー罪悪感なし（笑）デーツのケーキです。

スーパーフードのデーツはクレオパトラが愛した食材です。

煮詰めると餡のようなとろっとろの食感で、自然の甘みです。

デーツは別名ナツメヤシ、食べる血液といわれています。

貧血、アンチエイジング・ダイエット、整腸作用などの効果があるスーパーフードです。

ご感想いただいてますのでご紹介します！

ベーコンがとても美味しかったです。
感動しました！！
サラダも今とても気になってるスーパーフードをたくさん教えていただいたので早速実践したいです。
デーツのケーキもものすごく美味しかったです。
しっとりしてきじがやわらかくて栄養価も高くて素晴らしいです。毎回毎回感動です。
まりこさんに出会えて幸せ〜♪
これからもよろしくお願いいたします♪

〈横浜市在住　50代〉

おいしくて感動してる様子が文面からにじみ出ていてと〜っても嬉しいです！

ありがとうございました！