12月のヨガのご案内

皆様

こんにちは。

サンクスギビングも終わってほっとしたのも束の間、これから一気に年末年始に向けて駆け足になりますね。

そんな忙しい毎日の中で、ぜひ週に２回ヨガでゆっくり呼吸をしてみませんか？

お待ちしております。

今日私が受けているヨガのクラスで、先生が詩を読んでくれたのですがとても素敵な詩だったので一節シェアさせてください。

子供に向けての詩

” Send your Love. Do not send your thoughts."　. 

自分の子供と思っているけれど、自分のものではない全く別の生物だということ、なぜかすぐ忘れてしまいがちです。

コントロールしないように気をつけてもすぐに私の価値観を押し付けてしまいそうになって、そんな時はこの可愛い女の子の動画を見てハッと我にかえるようにしています。

https://www.tiktok.com/@dr_yo2u/video/7178710940236664110

お手伝いしようかと優しく聞くお父さんに向かって、

「私は自分で自分のことできるの！自分の心配して！運転して！」

とはっきり言えるこの子、素晴らしい。

余計なお世話、心配いらないわ、心配のエネルギー送ってくるくらいなら花でも送って。

そんなシェアでした。あはは。

長くなりましたが、今月のヨガの予定です。

最終週は１週間お休みです。それ以外は通常通り週２回。

火曜日 8:30-9:30  ハタヨガ　（呼吸法・太陽礼拝・ポーズ）

木曜日 8:30-9:00  ジェントルヨガ（ストレッチ）

お月謝

スライディングスケール　30ドル〜80ドル

ドロップイン

30分　10ドル

60分　15ドル

皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

合掌

ひとみ　

ps.

詩の全文載せておきます〜

On Children

Kahlil Gibran

1883 –

1931

And a woman who held a babe against her bosom said, Speak to us of Children.
     And he said:
     Your children are not your children.
     They are the sons and daughters of Life’s longing for itself.
     They come through you but not from you,
     And though they are with you yet they belong not to you.

     You may give them your love but not your thoughts,
     For they have their own thoughts.
     You may house their bodies but not their souls,
     For their souls dwell in the house of tomorrow, which you cannot visit, not even in your dreams.
     You may strive to be like them, but seek not to make them like you.
     For life goes not backward nor tarries with yesterday.
     You are the bows from which your children as living arrows are sent forth.
     The archer sees the mark upon the path of the infinite, and He bends you with His might that His arrows may go swift and far.
     Let your bending in the archer’s hand be for gladness;
     For even as He loves the arrow that flies, so He loves also the bow that is stable