最近新しいヨガのスタジオに通い始めた。きっかけは不思議なもので、ヨガのスタジオを探していたわけではなく、氣功のクラスを探して時に偶然に出会った。この半年ほど、新しい仕事を始めたこともあり、慣れない仕事と家族の大きな変化に心も体も疲れていた。「私」と生きて45年、エネルギーが湧かない時には、生命のエネルギーを感じるようなこと、例えば「ヨガ」や「気功」などが、一番の回復になることをなんとなく分かっている。自分はヨガの先生なのだからヨガをすればいいのだけど、マインドが忙しいこういう時に自分のペースで運動をすると、体を痛めるということもよく分かっている。絶対に怪我のない気功の方が今はいいとなんとなく思った。近くで気功のクラスを探していたら、なんとすぐ近くにあったので、一ヶ月ほど通いました。気功をしている時の、あのフワーッとした力みが抜けていく感覚が大好き。1時間のクラス中に何度もあくびが出て、余分な力が抜けていくのを感じていた。自分の中の神（精神の）部分が癒されると、不思議とエネルギーが湧いてきて、同じスタジオで行われているヨガの方にも参加したいと思うようになった。私がやっているハタヨガよりも、もう少し激しい動きやポーズの多いアシュタンガヨガと言われる流派の先生が教えるクラス。
１回目にオンラインでクラスに参加して....
