奥鬼怒の秘湯と美味しいハイボールに釣られて、トレッキングするようになったのは、3年前から。
それまでスニーカーは1足しか持ってませんでした。
当然、アウトドア・山登りするようなウエアもなくて、直前に揃えて。
小・中・高と何かしら運動系の部活に入っていたし、成人してからテニスサークルに入ってたので体を動かす事は嫌いではなかったけれど。
ボディセラピストになってからは体型管理と健康管理のために、ボディケアは欠かさずやってます。
ハイボール飲みたいし、美味しいものも食べたいし！
80歳まで、カッコよくハイヒールを履きこなしたいし♪
ハイヒールを履くには、体幹を整え、キレイな歩き方をするには筋肉の使い方を練習しないといけなくて。
こうみえて・・・努力してます(笑)
温泉でご一緒したご婦人に、「アスリート系ですか？」と訊かれ
「ハイヒール系です♪」と答えるくらい、ハイヒールが好きです。
おかげで歩き方や、体の使い方、どうやったら若々しくしなやかなボディでいられるか、いつも考えるようになりました。
最近のお気に入りハイヒール♪
あなたはどんな靴が好きですか？
その靴をカッコよく履いてますか？
いつも読んで頂きありがとうございます。
姿勢改善セラピスト、浅田純子
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Tesoro Mio(テゾーロ・ミオ)
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