3か月の体質改善にチャレンジしてくれた
S様。最後のカウンセリングでした。
自分のからだの変化に意識するようになったことが
一番の変化だったようです。
どうしても日々見落としてしまいがちな
自分のこと…
ちょっと不調であっても
見過ごしてしまうことってありますよね。
そこに目をむけてあげられると
からだは喜ぶ。
無理しすぎていたり
やりたくないことをやっていると
からだが『そうじゃないよ~』って
メッセージの代わりに
からだに変化を起こすんです。
その変化に気づいてあげられると
からだが辛い…ってなる前に
対策ができますよね。
そのためには普段のからだに目を向けてあげてくださいね。
今日の肌はどうかな?
乾燥してる?しっとりしてる?
今日の舌の状態は?
目は充血してない?
肩や首、背中は辛くない?
それを毎朝起きた時
気にかけてみて下さいね。
S様も毎日自分のからだの変化を
書き込んで気にかけた結果
気づけるようになられました。
何か気になる!
変わりたい!
一人では難しい!
と思われる方は、是非ご相談下さい。
わたしが伴走します!
LINE@登録してくださった方限定で
ホロスコード鑑定料を10%引き(初回限定)にさせていただきます。
LINE@始めました。
子育てのコツや
健康ネタ(笑)
日々気づいたことなどをゆる~く発信しています。
是非登録してくださいね
スタンプ1つ送ってくだされば、私と1vs1で話せま~す!
質問も受け付けてます。
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
『お家でできる簡単セルフクレイ!』家に帰ったらすぐに使えるように実習もします
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
ご自分のフェイシャルパックや怪我や痛みにも使えるクレイ!私の使い方を惜しみなく伝授します
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
随時募集中
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)