こんにちは！
まごころカイロプラクティックの林です。
今回は
「変えられることだけに目を向ける」
についてお伝えします。
私達は生きていて
何でも思い通りになるかというと
そうではなくて、
変えられないことも沢山あります。
例えば、よく言われることですが、
過去と他人は変えられません。
過去にああしておけば良かったとか
ありますが、それを今言っても
過去が変わることはありません。
先日、テレビで
マイク・タイソンンの過去を
ほじくり返していて
怒らせていた芸人さんがいましたが…
やってしまった事は仕方ありません。
同じことが起こらないように
今からの自分を改めるしかありません。
同様に他人も変えることができません。
相手の価値観は相手のものです。
無理やり自分の価値観を押し付けようとすると
信頼を失います。
後は、背骨の変形もそうです。
整形外科でレントゲンを撮ったら
背骨が変形している
椎間板がつぶれている
圧迫骨折している
これらを元通りに戻すことはできません。
だからと言って悲観的になる必要はありません。
背骨が変形していても
椎間板がつぶれていても
痛みもなく普通に生活できている人は沢山います。
これは痛みと骨の変形は
直接関係ないということです。
痛みは脳で感じていますので
体を調整していけばとれていきます。
後は、今までの生活習慣の中で
背骨の変形が起こってきている訳なので
運動不足だったのならウォーキングをするとか
日々の生活を改めることが大切です。
変えられることだけに目を向ける
これで十分未来は変わりますので
今できる事をしっかりやっていきましょう！
今回は以上です。
最後までご覧頂きありがとうございました。
【まごころカイロの施術について】
痛み以外の指標を見せる
ひと目でわかる！背骨・骨盤の歪みチェック
レントゲンでは分からない筋肉の異常
自律神経の乱れをチェック！赤外線サーモグラフィー
トルクリリーステクニックは日本を元気にする
トルクリリーステクニックのアジャストメント（矯正）
周波数（トーン）に基づくカイロプラクティック