うなぎを食べる
夏の土用は有名ですが、
土用は、春夏秋冬、
年に四回やってくる
そもそもは陰陽五行。
「木」「火」「土」「金」「水」は
いろんなものと照応していて、
季節だと、
「木」 → 春
「火」 → 夏
「金」 → 秋
「水」 → 冬
に該当する。。。
が、
でも、あれ？
「土」の季節がないやん。
じゃあ、季節が
始まる前を「土」にしよう！
・・・という流れだったかは
わからないけど、
立春、立夏、立秋、立冬前の
18～19日間が「土」の期間です。
そう、
土用（つちよう）の期間。
「土用」（どよう）です
というわけで、
２月４日は立春。
春が立つ日
１月１８日～２月３日は
冬の土用期間になります。
冬が終わり、春が始まる前。
季節が移り変わる時なので、
土用の期間は、
心身の不調が出やすい時。
体調を崩さないよう、ゆっくり過ごして。
自分を追い込まないことが大事です。
無理なスケジュールは組まない。
あたたかくする。
ゆっくり湯船につかる。
がんばらずに早めに寝る。
ぜひ自分にやさしく
今のうちに 自分をいたわって、
気力を整え充実させておくと
春の始まり、立春を迎えた時、
新しい運氣の流れに
いい感じで乗っていけます
そして、
土用の間に
やってはいけないことも。
土用期間は、
「土公神」という土を司る神様が
土にもぐる時 
だから、
神様がいらっしゃる
土を動かさない！
この期間の「土動かし」は
よろしくないのです。
「土」といえば
地上の豊かさです。
お金や、仕事や、家や、ほしい物。
繁栄や繁殖や豊作や収穫です
その神様の機嫌を
そこねるようなことは
したくないところ。
だから、昔から土用に
土や庭をいじったり、家を建てたり、
地鎮祭とか、井戸を掘るとかは、
避けられてきた。
で、さらに、
新しいことを始めたり、
（事業、就職、転職、新居購入、結婚、結納）
移動に関することも、
（引っ越し、旅行）
やめておきたい時期。
まぁ、ふつうに考えて、
ひとつの季節が終わる時だから、
大きく動くには適していませんよね～。
とはいえ、こちらにも
都合がありますし
という場合は、
可能だったら
間日（まび）に動きましょう。
土の神様が天上に戻っている日だから
禁忌はありません。
2024年の間日は、
1月18日、1月27日、1月28日、1月30日
ちなみに、
夏の土用丑の日に
うなぎを食べるのは有名ですが、
冬土用は、未（ひつじ）の日に
「ひ」がつく食べ物や、
赤いものを食べるといいといわれています。
2024年冬土用の「未の日」は、
1月20日 と 2月1日。
ヒラメ、ひき肉、ひじき、
トマト、人参、赤パプリカ、
りんご、いちごなど、
お食事に
取り入れてみてはいかがでしょう
どうぞ穏やかな心とカラダで
春の始まり（2月4日）を
むかえられますように
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