心に起きている様々な思いを、整理し、取捨選択し、刻みこみ、しっかりと確かめたい。
次の刺激がくると、すぐ新しく心のページに書き込みが始まり、神経が高ぶってしまう。
一つの刺激の後は、できるだけ一人になるか、心安らぐ人とのみ過ごし、ダウンタイムをとり、慣れた作業をしながら頭を整理したい。
じっくりと心の中に起きたことを味わいたい。
それをしないと、そわそわして、川に流されるようにめまぐるしく、圧倒され、流れに逆らうこともできず、止まることもできず、戸惑ってしまう。
処理能力が追いつかないほどの情報量が、身の上に降りかかることは避けたい。
情報処理能力が高いからこそ、多くのスペックを使い、重くなり固まってしまうパソコンと同じ。
・容量を増やす
・ひとつひとつを圧縮する
・同時にいくつも開かない
メンテナンスが必要。
そうすれば高性能が功を奏し、ハイレベルな仕事ができる。
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