大失態！
昨日は10月にオープンしたお店の『反省会』に名を借りた飲み会でした。事情通の店長が指定した那覇新都心の居酒屋は
雰囲気・味・品揃え
全てgoodな上等（じょうとう）お店。（沖縄ではこういう言い回しをします）久しぶりの飲み会で上がってるテンションに拍車をかけます。
進む食欲・進む酒
こうなると歯止めが効きません。11時前に居酒屋での反省会は終ったのですが、主役の店長が『飲み足りない』というので、場所を変えて（現）都心のラウンジへ移動。カラオケも交えながら1時間半ほど飲みまくり25時過ぎにようやくお開きになりました。
それからタクシーで居酒屋に戻り、運転代行で帰宅するまで30分ほどかかりました。
倒れこむように布団に入り（もちろんジョギングするどころではない）朝まで泥のように眠りました。
『アル中のＤＮＡ』を持つ私は翌朝には二日酔いの兆候も無く目覚めました。そして毎朝の日課である『Wii Fit』でのからだ計測を行うと信じられないメッセージが
前回と極端に体重が違いますが続けますか？
これは本体が傾いたりバランスがわるくキチンと計測できなかった時によくでるメッセージですが心当たりが無い。『はい』を選択し結果を待つと・・・なんと
60.6キロ
なんと2キロ増です。わずか1日で・・・
おかげで今日1日（二日酔いでも無いのに）ブルーに過ごしました。日課のジョギングも身体が重く、『魔法のシューズ』効果も無く、タイムは35分半。昨日より3分ぐらい余計にかかりました。
俗に1キロ増えるとその3倍ぐらい膝や腰に負担がかかるといいます。5.3キロの道のりは約8000歩。各足に4000回ずつ6キロの負担増になったと考えられます。
そりゃタイムも落ちるわ
今日動いたことで明日は少しでも減ってくれていれば・・・
今日は本当に疲れました(x_x；)