頑張っては見たものの
商売柄（ＣＶＳチェーンの食品バイヤー）一般の人のように『おなかがすいたから何かを食べる』という生活ではなく、商品の売込みがあるときには（空腹時でなくとも）試食をしなければケースが多々あります。
元来育ちが良いわけではないので（笑）出されたものを残すことが出来ません。（よほどまずいものをのぞいては）提供されたものは食べきります。かなりタチの悪い間食です。２年半前に今の部署に入ってからわずか３ヶ月でたちまち６キロ太ってしまいました。
これではイカ～ン
とやり始めたのが、
週に１回（２時間）のバドミントン
と
炭水化物抜きダイエット
でした。
効果が出たのかどうかわかりませんが、ウエイトの増加はストップしました。ただ
年々豊かになる腰まわり
には歯止めがかかりません。完全にメタボリックゾーンに突入しました。
間食をしなくするには、今の仕事を辞めるか？、試食を抑える手抜きをするか？
どちらも難しい。運動量を増やしても脂肪が付いているのは『な・い・ぞ・う』なので効果があるか・・・
このままでは平均寿命のはるか手前で人間を止めることになりそうです。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡