滞りのない軽やかな身体へ

こんにちわ

若返りセルフケアの

井川知子です。

先日の骨盤底筋ケアを受けた日、

もうびっくリするほど身体がゆるんで。

ふだんからちょこちょこセルフケアしているのに、全然身体が違うの。

こんな短時間で身体がゆるむケア

他にない！

もう頭から下、身体が無いんじゃない？

て思うくらい軽い（笑）

身体が重いとかだるいとか

そういうのとは完全に無縁になりました。

そんな訳なので、

今後わたしの講座では全部に

ゆるゆる体感タイム入れちゃう

美は高次の健康ですからね。

まずは滞りのない身体へ