あー！！
頭がごちゃごちゃで何から手を付けていいのかわからない！
これもやらなきゃ
振込しなきゃ
ﾒｰﾙしなきゃ
あのお店の場所調べなきゃ
アレ買わなきゃ
頭の中が渦まいてること よくあります。
掃除でも散らかっていてどこから手をつければいいの
途方にくれるときあります。
そんな時はいったんモノを全部だします
先日の洋服の整理のときも
洋服を全部だしてみました
空っぽです
そこから着てるものだけ残していきます
あたまの中が
ぐちゃぐちゃで渦まいてる時は
一回空っぽに！
頭のなかの考えてること
ぜ～んぶ
紙に書き留めるのです
どんな細かいことでも
頭の中を一度、紙に全部移すのです。
頭の中を空っぽに。
そこから何かがはじまるはず。
部屋の中の掃除も
頭の中の掃除も
一緒です ね。
そうじを今日からやるぞ！
と決意！したものの
続かない・・ことよくあります。
そんな時
やっぱり続けるコツ
それは「仲間をつくること」
私は掃除道の仲間と
掃除の写真のビフォーアフターを
送り合う事を毎朝していきました
こんなふうにね
おはよう
終了
すると
わーすごい
やったね
すっきりだね
などなど嬉し返信が！
そんなコメントがほしくて毎日写真をおくりあいました
しかも朝５時とか６時
しかも半年間も
続けることができ
家もすっきりキレイになったのでした。
やはり「仲間」って大事ですね
掃除道の仲間たちに感謝なのです
」と思った理由です
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掃除道３級講座では
お掃除の楽しさ、お掃除のもたらす効果を存分に味わっていただく内容になっています。
時間がなくて・・
いつかやろうって思って出来てない
何からしたらいいの？
そんなあなたの参加をお待ちしています
日にち １０月２５日（金）
時間 １０：００～１２：３０
場所 小金井市民文化センター B1 和室
（JR中央線 武蔵小金井 南口そば）
受講料 3000円
」」
