これから
皇居へお掃除にいってきます！
東京駅に早く着いたので
新しくなった東京ステーションホテルへ
トイレ検索！
キレイだったー
ちよっと気分をリフレッシュして
これから皇居の中へ
お掃除です。
とびらも素敵！
「そうじ」っていうイメージ
どんなものを持ちます？
面倒 とか
やらなくても別に困らない とか
あまりいいイメージを持っていない人
もいらっしゃると思います
私も以前は苦手意識もあり
そうじという家事は
優先順位がとても低かった気がします。
今は、掃除の仕事をしている位
そうじは（掃除道は） 色んな意味でも
大切なものになっています。
なぜ、あまり関心がないのに
ここまでになれたのか。。。
それは、やはり「仲間」の存在である事が大きいです。
そうじは、孤独作業と思いがち。
家事でも掃除しても、誰も褒めてくれない
など愚痴が聞かれることもしばしば。
私の場合、
掃除道の仲間や
こういったブログを読んでくださる人がいる
FACEBOOKでのコメント
などなど
楽しい仲間がいるからだと思います
今日も掃除道の０期生の小松美貴子先生と
掃除道 入門講座 について色々やり方 進め方
などをみっちり４時間話しました。
お互いの目的が一緒だと
集中できるし 何より楽しいのです。
何かをはじめたりするときは
誰かを巻き込むことが
大切かもしれませんね。
掃除道の認定講師でもあり
ご自宅でマクロビオティック料理教室もされています。
ぜひ ご覧くださいね。
浅川 佐也佳さんのブログ
世界一やさしい社長が知るべき「社長の在り方」基礎知識
小さな会社の「社長の在り方」プロデューサー
↓
彼女とは半年の間 毎朝そうじのビフォーアフターの
写真を送り合いました。改めて感謝です。
日本そうじ協会
掃除道 認定講師
白坂裕子
自分では
どうにもならない
どこから手をつけたら
わからない
そういう方にお宅へ伺うと
『なんかここで深呼吸できないんです』
っておっしゃいます。
息苦しくて
どうにもいられないようです
作業が終わると
深呼吸もそうですが
お部屋自体が息を吹き返した感じがします。
呼吸は生きる上で大切です。
気持ちよく深呼吸出来る部屋を
作りましょう。
明日は
掃除道 3級講座です
どんな出会いがあるか
とても楽しみです
日本そうじ協会
掃除道 認定講師
白坂 裕子
部屋の環境を整えるために
まず思い切って大胆に
捨ててもらう
手放してもらう
ことを強く提案してます
モノを捨てる
手放そうと思う
気持ちには
捨てるものを
リサイクルしたり
差し上げる人が見つかったり
バザーに出したり。
どなたかの元に行くことが
わかると安心して手放す気持ちに
なるようですね。
最近 炊飯器とトースターを
手放しました。
またコレでキッチンがスッキリです
お米は鍋で炊いた方が美味しいし
トーストも魚焼きグリルを使えば
表面はパリッと中はモチっと！
魚焼きグリルは
魚焼きだけと思いこんでいませんか。
チキンも脂が落ちて皮もパリッ。
とてもヘルシーです。
野菜も焼くのもいいですね。
最近は水なしグリルが多くなり
とてもお手入れも楽です。
キッチン家電も色んな機能があり
使いこなしているのは
ごく一部かもしれません
道具を使いこなすことで
色いろな家電を増やさなくても
すむ場合もありますね。
お好み焼き粉やお菓子用のミックス粉
とっても便利で我が家でも良く使います。
手軽で美味しいですものね。
先日のニュースで
開封後 常温で長期保管したミックス粉を
調理して食べたあとにアレルギー症状がでたとの事
粉１ｇあたり9000匹前後のコナヒョウダニが！
怖いです！
子供を喜ばせようと思っておやつを作ったのに
アレルギーを引き起こしてしまったなんて。
子供もお母さんもかわいそうです。。
やはり
こういった常温で保存する食品は
定期的にチェックする必要がありますね。
特に梅雨→夏 を超えたものは
デンジャラスですよ
日本そうじ協会
掃除道 認定講師
白坂裕子
階段を収納がわりに
ついついモノを置いてしまう事
ありませんか？？
あの段々となっているスペース
一回置いてしまうと
どんどん置いてしまう癖がついてしまうようですね。
階段の罠。
私の実家は 洗濯物を母がたたむと
二階にいく階段に置いておき
そして自分が二階にいく時に持っていく
というシステムがありました。
人に色々「階段事情」の話を聞いてみると
全く置いたことがない、見たことがない
っていう人も中にはいらしゃいます。
育った環境の違いなのでしょうね。
家にモノが溢れてくると
階段にものが置かれるようになるようです。
階段にモノがあると
危険でもあるし
見た目も悪し！ですね。
大事な風の通り道である
階段にモノは
置かないようにしたいですね。
日本そうじ協会
掃除道 認定講師
白坂裕子
私の相棒
掃除機変えました！
コードレス掃除機です
普通の掃除機は何となく出すのが
億劫な時あります(私だけかな)
掃除機をもってきて
コードをだして
コンセントにさして、、。
階段をかけるときも
コードの扱いが、、。
サッサと家事を終わらしたい私としては
このコードレスか
とても具合がいいんです
軽いしね(^○^)
我が家は人も多く
すぐ汚れてしまうので
気がついたときに
サッととりだし片手でかけられるのが
とてもいいのです
階段やトイレ、キッチン
ちょっとしたスペース
ちゃっちゃ！といつでも出来ちゃう
すぐ出来ちゃうのがいい
クイックルワイパーもやめましたよ。
お掃除を続けるには
掃除をしやすい環境作りが必要ですね。
サッと出せる とか
楽しい感じ とか
すぐ成果がわかる とか
ストレスフリーな感じ！
この掃除機は
私の大好きな家電
食洗機の次にスタメン入りです。
日本そうじ協会
掃除道 認定講師
白坂裕子
昨日の御宅の換気扇
ビフォーは
シロッコタイプではない
元祖換気扇です
キレイになってよかった。
換気扇が汚れていると
料理の際にでる煙などが
思うように吸い込むことが出来ず
家の中に停滞しそしてキッチン全体が油っぼく
または
その油をまとった空気が他の部屋に
お散歩しちゃいます
なので換気扇掃除は
割と重要ですよ
油汚れは重いので
へばりついていると回転数が
減ります
キレイにすると
羽が軽くなり
絶好調でまわってくれます
大掃除の季節ももう直ぐです
先手必勝で換気扇掃除をするのも
いいかもしれませんね
換気扇掃除して
絶好調になりましょう
日本そうじ協会
掃除道 認定講師
白坂裕子
昨日は
そのメッセージは
モノからの波動って
中にはそのメッセージ 波動を
お引越し後の片付けの仕事
へ行ってまいりました。
作業か始まってしばらくした後に
作業か始まってしばらくした後に
お客さまが
少し気分が悪くなってしまいました。
『モノって波動ありますか？
ダンボールあけた途端 物からの悪い波動を一気に感じてしまって、、』
作業の前はダンボールが
キチンと並べてあり
見た目は整然としていました
さぁて始めましょう！と
ダンボールを開けて
前のお家にあった色々なものを出したんです
モノが一斉に何かを喋り出したのかもしれませんね
モノが一斉に何かを喋り出したのかもしれませんね
そのメッセージは
どんなものだったんでしょう
例えば？？
あーダンボールの中、窮屈だったなー
ワタシの居場所はどこかなー
みんなどこかなー
今度のお家はどんな感じかなー
今度は、ボクを使ってくれるかなー
モノ一つ一つが
喋り出したら耳を塞ぎたくなりますよね
モノからの波動って
すごいものなんだと
改めて感じた瞬間でした
ただそのメッセージ或いは波動を
感じるのは感性が働いているから
感じるのは感性が働いているから
中にはそのメッセージ 波動を
感じない
感じなくなってしまうケースがあります
無感動 無気力に繋がるかもしれません
逆に 興奮状態に陥る方もいるかもしれません
モノからのメッセージ
モノから視覚から
うける影響って
思っている以上に大きいものかもしれません。
モノから
いい波動・いいメッセージをうける
そんな部屋つくりをしていきたいですね。
日本そうじ協会
掃除道 認定講師
白坂裕子