magicgrandsのブログ -28ページ目

magicgrandsのブログ -28ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

28Feb
- 笑えるくらい肌荒れ
  肌がボロボロここまでボロボロだと笑えてきますね。これじゃ化粧で隠せないし…化粧下地最近変えたけどあってないのかな。。。
27Feb
- リフレッシュ
  こんにちは今日は雲の多い日ですが、雲の上は青空です本州の果てへ出張へ。この1ヶ月間を振り返ると、なかなか前向きになれませんでした。でもこれが本来の私なんだなと思いました。忙しくて残業が続くと体力がなくなり、エネルギーも精神力も弱まり。更には睡眠に支障をきたし…どんどんスピード感も無くなります。これまでの人生の私ですだいたいにおいて不調笑寝不足じゃない日なんてない笑3月からは業務量が少しは落ち着くと信じて、プライベートの時間も確保していきたいなこんな自分を、今年は少しでも変えたいと思っています今目の前には美しい山々が…空の色も地上じゃ撮れない、深い青色。癒されるなぁ。やっぱり煮詰まらない程度に海外行ったりして、リフレッシュしながら人生をおくることが、総体的なHappyを感じる時間を増やすことに繋がると思われます！さてと、とりあえず今日頑張ろ
26Feb
- 早起き
  昨日は久しぶりに夜の練習がなくって、17時に練習が終わると、家に帰り、料理をして食べて、そのまま寝てしまった夜の3時半丁度、7時間くらい寝たとこで目覚めた。。はっっ電気も暖房もつけっぱなし、私服のままで、布団をかけずの状態だった。 (3晩連続)何時！？焦って時計を見るうわっ。今日はジムにも行こうと思ってたのに先生にも返信しないで寝てしまった。顔だけ洗って、からっからの喉をうるおし、眠ろうとするが、当然眠れない。ぼーっとして7時半起きなきゃ。今日は仕事。頭がすごいぼーっとする。。。もっと眠りが得意だったらなぁと思う。そうすれば、いつも元気でいられるのにな早く寝ても結局7時間以上寝れないのかなぁ。気難しい体質だ…
24Feb
- プレミアムフライデー？
  早めのこんばんは今日は早めに終了そろそろ地元の駅に着きますよ今日はもう仕事しない日曜日やりますよ笑ちょっとずつ進歩？今日はうまく社会人ぽく(笑)振るまえましたよやっぱり言うことちゃんと準備することが自分にとっては重要ですね
23Feb
- あと一週間は辛抱
  あと1日！！何もない金曜を想像していたけれど、ダメだ。。Issueを発見してしまいました。しかも2年近く前の。うまくいかないですね。出勤時間9:30-23:00すごい残業ですあと1日と一週間はしんどい日が続くけど、可能な限りの正しさを求めるのがこの仕事です。よくその意義を考えて、誰に何を言われても正しく行きたいと思いますそういえば明日は春樹さんの新作が発売ですね！読みたいなぁ。。でもお預けかなぁ。後一週間はでも後一週間で死んでしまったら、一生読むことはできないねそう考えるなら買っちゃおうかなぁ
22Feb
- 切り替えが肝心？
  ちょっと早めに東京着へろへろになってます今週は休日出勤決定中々、不満ばかりの毎日になってしまいますが、仕事してない時はせめて切り替えようっと！
- 出張
  西から北へ出張3日目。今日は6時に起きて、メール対応。9時には出張先へ、17時過ぎに出て、新幹線にて日本列島を3時間半走る。今日のところは仕事自体は上手くいった。身体は辛い。睡眠不足。肌はボロボロ。体力がきつい。明日は深夜になりますが東京には帰れるので、頑張ります。
20Feb
- 明日(今日)から2山
  さて、先ほどは反省についてのブログを書きました。結局は音楽を奏でることは、人の心を揺さぶる音には、表現力に加えて、高い自信や自尊心、プロ意識こういったものが混ざりあっている。逆に自信のない人の演奏は、恐らくは人の心を動かせないのです。強さを持ちましょう。ブレない強さです。いい音楽を奏でるため。今週、来週と仕事の方はピークを迎えます。朝は段取りを決めてから、取り掛かろうっと。出張が続いて辛くなりそうですが、取り敢えず今週乗り切れるように頑張りますおやすみなさい
- プロ意識の欠如？
  この休日は実に多くのことを感じ、学びました。まず、自分にはプロ意識とか、これを達成しようとか、明確な目標がなくて、とりあえずやってみた、ただその結果でしかないという問題点に気づかされました。土曜はvlのレッスンでした。ちょっと先生は週3で本番があるせいかお疲れ気味でした。そのせいか、多分いつも思っても、口に出さないでいてくれた本音を言われました。その日は夜の練習でやる曲を通したのですが、数えるのとか、難しいフレーズとかがさらいきれておらず、詰めの甘さが目立ちました。更には、音楽記号とかも見落とし気味で、sfのところが、弱かったり、ppなのに、弓の分量が多かったり・・一番いけないのは緊張感の欠如。。へらへらしすぎ。。先生は藝大出身の現役プロ。わたしはそのプロの先生に見てもらう自覚と言うのが全然なく、いつも一から教えてくださいというような受身だったのです。。言われたことがなかなかできないのも、仕事が忙しく練習時間がなくレイトスターターであることを言い訳にしていました。「スケジュールちゃんと見て」（今日の夜の練習曲でないのを見てもらおうとしたから。優先順位について呆れられた。）「（こんな難しくないのに譜面読めないなら）これじゃあ、次の舞台に乗せられない。」　　「イメージがない。注意深く譜面を読んで。。」練習時間はないわけではないし、多分他の団員よりは、時間を取れていると思います。しかし、ここ１年くらいは、なかなか集中して、練習に取り組めていないのが現実だったのです。「どこかで、本番までに弾ければいいや。」こういう考えがあり、必死さもなかった。2年前は休日は３時間以上練習に通いつめたり、何十回でも練習する気概があった。レッスンに行っても、吸収しようという意欲が溢れていたし、譜面には何十箇所も付箋を貼っていた。でも今は甘えている。先生にきかなくても自分で解決できることを聞いている。。先生の求めるものも高くなっている気もしてまあそう考えたら嬉しいんだけれども。オケに入った当初は、全然弾けなくて、本番直前まで弾けなかった。譜面が全く読めず、ボーイングも全然付けれなかった。でも、なぜか今、本番は7月で、譜読みしてから１ヶ月とちょっとの段階で、スラスラ弾けることが求められている。音楽記号にも忠実に、更に表現するところまで求められている。しかも、1stやるのは初めてで、ハイポジションも手探りの状況なのに。。笑何とか、全体練習では、付いていくことができた。でもその夜メールで、付け焼刃でなく染み込む練習をしてくださいと、更に釘を刺されたのでした、、、あなたの態度かっこよくないよ。かっこいい30代になるのが目標では？？なに？私がかっこよくなったら、私じゃないって？笑とにかく、折角、時間を削って教えてくれる先生に、失礼の内容に、もっとちゃんとプロに教わっている自覚を持って。自信持って弾けるまで、高めてから見てもらうようにしよう。仕事でもそう。もっとプロ意識持って。聞いてくれるお客さんが一人でもいたら、あなたはプロとして、音楽をまっとうしなくては。
18Feb
- 忙しい人も、みんなすごい
  おはようございます昨夜いろいろなブログを読んでいました。私よりも明らか忙しい日々を送っている人も、「忙しいのはしょうがない」とある意味割り切ることで、淡々とこなし、その中でもトレーニングとか勉強とか自分を高めるあるいは維持するために出来ることをこなしていて、人間的に素晴らしいなと思いました。理想的な30代を迎えるための20代なんだ頑張ろうっとという言葉にもハッとさせられた。不満を持ってもしょうがないことは沢山ある。その中で変えられることに対しては不満を持ち続けた方がいいと思うが、変えられない部分は少なからず存在するし、そういう場合は割り切った方がストレスなくスムーズにいくのかもしれない。今日は休日朝1時間くらい仕事をして、今から熱いシャワーでも浴びて、カラオケに行こうかと思います睡眠時間はあんまりです。最近生理の時すっごいお腹痛くなります今日は6時に痛みで目が覚めました。空腹だったけどロキソニン飲んで、寝ました。変な病気じゃないといいんだけど…でもこういう時に薬って本当にありがたいなと思います。世の中には毎日痛みがあったり、不調な人もいる。薬は人類の幸せと安心にはなくてはならないものだなぁと改めて感じました。健康保険制度で社会で助けあえるように、健康には気をつけようっと。仕事で無理はしない。そして予防が一番です病気の人は健康な人が知らない苦しみがあるでしょう。健康な人はその分、健康であり続けることによって助けてあげることができます。
17Feb
- 仕事はカオス
  こんばんは〜仕事の方は最近、カオスです。。新人が入り、引き継ぎもあり問題も発生し、報告書も溜まり、完全のキャパオーバーを感じましたパタ全然頭は回転せず。残業時間ばかり増えてしまいました。女子の日も始まりお腹が痛いし…これは土日も仕事。ジムも全然行けてない。来週も再来週までフルで仕事が入って目処が立たずといった感じです。3月2週目までは取り敢えず踏ん張るしか無さそう。ま、仕方ないか…そんな時期もありますよね〜出来るだけ死なないために頑張る。さってと明日はバイオリンのレッスンですよ！楽しく音楽の日が1日あるだけでも感謝。今日は帰ってからもう一仕事。お風呂に入ってと、あと何しようかなぁまあ、1時までには寝ますよ
16Feb
- 無理にでも前向きに
  おはようございます最近、すっかり体力的にも低迷中だし、気分的にも暗くて、いつも何とも言えない不安と不満があります。1ヶ月前のポジティブで前向きなじぶんが信じられないです人の性格って変われないのもなのかなぁ。でも1ヶ月前の自分にまた戻れると信じてまた頑張りますものは考えようですからね今日は出張の日です！17時に出て、18:30には家に着いてと！部屋の片付けとvlとジムと、全部出来ますように頑張れ負けるな楽しく、ポジティブさあ頑張りましょう
14Feb
- 後ろ向きの思い(長文)
  気づけばすごく後ろ向きになっている自分がいました自分は昔っから、理想が高いし完璧主義でも、実際にはものすごい不完全な自分に唖然とし、腹が立ち絶望するんです。。今日は、新人への説明会で発表したんですが、理解が不完全のため途中でフリーズするし、上手く話せなかった。もちろん、準備時間もほぼ0だからだけど、、、、それにしても自分が話し始めると緊張してパニックになる。。。もう諦めてるけどもね。。でも、社会人として致命的すぎて絶望です。説明とかどんな仕事だってさせられるでしょう。転職するにはしゃべらないといけないし愛想も良くないといけないし気も効かないといけない全部だめ。ツライ。苦しい。毎日発表練習したり、すれば良いんだろうね昨日去年の評価が発表されたんだけど、5段階中の2だったんです最初はそれでも納得してたけど、だんだん自分を否定されてるような気がしてきて。辞めようかなって思いも再発しました。。その上残業もかさんで、昨日はイライラしながら泣いて帰って。携帯を道路に思いっきり投げつけたいような気持ちだったんです。その上今日も残業、明日の有給は取り消しせざるを得ない状況更には寝つきの悪さが、再発。昨日は2:30くらいまで起きてた今日も泣いてる。でもありがたいことにね。全て聴いてくれる同僚がいたんですよ。その子は仕事はめちゃできるけどちょっと負のオーラがある子で、できれば深入りというか気を許すのを避けていた自分がいた。でも、今の私をそっくり受け止めてくれた。そりゃ、気分悪くなるし、そんな話ばかりする人だったら、私だったらとっくに見捨てていたと思う。でも、その子は、昔私が毎日辞めたいと言ってらときがたとえ半年続いたとしても、ずっと話を聞いてくれた。。私は、自分が前向きな時は、後ろ向きな人を避けて、後ろ向きの時は、前向きな人と関わることを避けていた。ずるい人だった。。ひどい人だった。。友達とか周りの人を利用しようとしていただけで、その人への思いやりとかわかってあげようとか、そのままを受け止めて、元気するにはどうしようとか、そんなことを考えたことがなかったかもしれないその証拠に、私の傾向としては距離が縮まれば縮まるほど、その人に勝ちたいというか、変な競争心というかその人よりも上じゃなきゃ嫌だとか思う気持ちが強くなって、ダメなところが目についてしまって、しまいには尊敬がなくなる。見下し、失敗を笑い成功を妬む。そして、関わりたくなくなり、素直になることをやめる。ツライことがあっても強がって、笑顔のまま。そして心の中でそのギャップができて、他人へと化す。何故だ。どうして私はそうなの？何故、自分が注目されていないと嫌なの？どうして拒絶する？何故受け入れられない？何故他人に完璧を求め、簡単に批判する？自分は音楽頑張っているから特別なの？違うでしょ。何故、2人であるいはみんなで、より良い世界が作れない？雪の崖の女王のように、何故心を閉ざすの？自分がわからない。包容力というものが欠落しているのか？自己中心的という精神疾患なのか？もうわからないよ。全てはマイナス思考が原因なのかな。もうわからなすぎて、絶望です。誰とも良い関係が気づけない。職場で上手くいかない。オケでも馴染めない。家族とはほぼ絶縁状態。親友は結婚して去っていった。誰にことも受け止められない。自分の価値観で見捨てるから。自分が殻にこもるから。変わらなきゃ。受け止める拒絶しない。オープンにする。前向き。未来を変えるためにこの場を借りて謝罪します。拒絶してごめん。受け止められなくてごめん。勝手に見下して拒絶して本当にごめんなさい。それなのに、話聞いてくれてありがとう。慰めてくれてありがとう。
13Feb
- 良い目覚めの朝
  おはようございます今日は、良い目覚め！7:15起き！！この半年の中で1番良い寝起きかもしれないご飯を炊いて、部屋を３０分くらい掃除！その間ベルレクをずーっと聴きました。美しい旋律。オペラ/アイーダを思わせるような、幻想的で愛に溢れたメロディ、劇的でかっこいいメロディでミサ曲とは思えないですね〜！圧倒されるっていうか。。。確かにミサっぽいとこはあるんですけどね！心が震える瞬間に溢れてます。昨日からちょくちょく涙してます。嗚呼音楽ができて幸せです。さて、今日も引き締めて仕事して、夜は音楽したいなあ〜
12Feb
- 良い休日
  こんばんは今日はじっくり音楽と向き合えた日でした。ベルレクの譜読みを12-18時まで、途中長い休憩も入れながらですが、心を込めて弾きましたよ！まだ最後までいってないけど…カラオケ1時間の練習も良いけど、ミュートつけながらでも自分だけの空間で、じっくりやるのは良いですね音楽にこれだけ向き合えると、とても充足感があります。その後はジムへ。ジム・クロストレーナー7min・vーbalance 10min・サウナ10minお風呂も入って行って帰って1時間ちょい！やっぱりジムは入って良かった最近、走っても苦しくなくて、逆に気持ちが良いです体重は普通くらいに落ち、ジーンズはゆるゆる。1ヶ月前はベルトがなくても全然余裕だったのに、最近はベルトで締めないとちょっとという感じさてと、これから料理をして、片付けをして、残りの譜読みをしよう。23時就寝、７時起きが目標何だか理想的の休日でした
11Feb
- 肌の調子はgood！！！
  こんばんはジムと練習行ってきました訳あって、カフェへ勉強には行けなかったけれど、良い半日でした。ジム・スイミング20min・サウナ10minお風呂に入って、時間をかけてスキンケアして、ベットの中肌の調子は見違えるほど良いです。やっぱり、お金かけて入念にケアすることで10年後も20年後も綺麗な肌でいられるんだろうなぁもうちょっと早く気付けば良かったな。これからもお金が許す限りは、肌にあった化粧品を使って肌を育てていきたい後髪も、入念にとかすだけでうるツヤになれるんですよね髪もとかしてあげましょうさて、今日は早めに寝ますおやすみなさい
- 仕切り直し！
  こんにちは笑だらけた生活しておりますジムに最後に行ったのは月曜日。vlの練習も全然してないし、アニメーション見て、ゲームばっかりしてます！自分が何をしたいのかわからなくなってきました。。笑さてこれからジム行って泳いで、練習して、夜はフランス語の勉強します！オペラの勉強も始めようっと！勉強の方法として、スライドを作成して発表形式にすると良いんじゃないかと思いました！さてシャッキリしてくださいよ私！夢に向かって踏み出さなくっちゃ！！！
10Feb
- 魚料理、栄養バランス
  こんばんは今夜は結局、バーに行く話はなくなり、のんびり過ごすことになりました最近じぶんの食生活が気になっていて、見直し中です。一人暮らしになってから魚料理をほとんどしなくなってしまっていたので、週一回は魚を買うというルールを決めました早速今日はブリを買って鰤大根を作っています今煮ているところですが、とろけそうな香り実家は肉より魚料理が多いくらいだったので、昔懐かしい家庭料理に不思議と笑みがこぼれます魚からもタンパク質を摂って身体だけは健康体を維持したいです食生活アンケートの結果バランスが思いのほか悪かったのですやっぱり炭水化物も脂ももうちょい摂らないといけないのかな野菜だけ食べてれば健康ではないのですかねー自分にはよくわかりません笑
- 仕事終わり！今日の予定
  昨日はイライラの気持ちをブログに思いっきりぶつけてしまいました。読んで不快になった方ごめんなさい。世の中には、人の気持ちを考えて、相手がどうであれ、必ず相手の立場に立って行動したり、発言したりできる鏡のような人がいます。でも、そうでない人もいます。例えば待ち合わせの相手が1時間遅刻をしたり、忙しいのに同僚がやるべき仕事をやることになったりした時に、イライラを態度や口に出して、相手に感じてもらわないと気が済まない人もいます。性格を変えたり、捉え方を変えることは簡単なことではありません。変えたほうが世のため人のためかもしれない。でもそれによって自分が別物になってしまいます。さて今日は青空が戻りましたね今日の仕事はうまくいきました早めの帰宅中夜は、友達の仕事が終われば、都内のオシャレなバーに行く予定ですカクテル専門で、1杯2000円くらいするので年1回くらいでしか行ってないけど、2人の行きつけのお店ですそれは宝石を飲んでいるかの如く、クリアでサラサラとしていてスッと喉を通っていく…無限の価値が感じられますみなさんは飲んで感動したカクテルに出会ったことがありますか？
09Feb
- 嫌な気持ちぶつけます
  こんばんは〜今日もイライラでした。。グループワークがもう大っ嫌いなんですね。発表とか、感想も何もないし、上手いこと何も言えないし、まとめることなんてもってのほか。出来ないのでとにかく大っ嫌いです辛かった。聞きたくもない話を聞いて、相槌を打って。。もう辛すぎて心中イライラ泣きそうになりながら帰宅中本音をぶつけられるブログがあって本当に良かったですとにかく社風にあってないんだなってことがすごい分かって、いや〜な気持ちになりました。