自分の身体のことを
ちょこちょことブログに綴ってきた
自分のブログを読み返すと
な--んでこの状態で
頑張れていたのだろうと思う
自分で自分を褒める
自分に甘い夏
まぁ・・・甘くはないか
甘かったら
もっと辛い辛いと助けを求め
早くに病院に行っていただろうし
２０２２年３月のブログ
身体が動く動かない
もう この症状はうつじゃんね
全く考えもしなかったわ
自分の事だから
一生懸命 分析して
正常じゃないとは
分かっていたみたいだけど
色々あればこうなるだろうって
もがいていたみたいだね
パニック障害とか
自律神経とか
甲状腺とか
漠然と
そこらの症状だと思ってたんだよね
マジで健気な夏
２０２２年２月のブログ
まぁ--よく頑張ったもんだ
なのに
うつ病と診断されてから
この症状に病名があったのかと
ほっとした気持ちからか
自分はうつ病だって
脳に伝達されたせいか
薬のせいか
薬の副作用のせいか
面白い事に
とっても
うつ病患者っぽくなっている
就寝前に飲む薬のせいか
朝は起きてもずっと眠い
旦那と父を送り出したら
7時過ぎ頃から一旦横になる
９時頃目覚め
ずっとだるい
自分の顔が無表情ってのに気付き
ふんんふんふんふん
って
楽しそうにしてみたりするけど
そんな無理しなくてイイやと
うつ病に甘えている
３月は本当に忙しい
命日と彼岸
抜き打ちでの訪問は
勘弁して欲しい
けど全然伝わらない
以前 お恐ろしい事に
「来たけど居ないみたいだったから
どっか開いてないかと
全部みたけど
どこも開いてなかった
どっか開いてたら
線香あげさせてもらって
冷蔵庫に
買って来た鯵の開きを
入れて帰ろうと思ったのに」
そう言われゾッとした
留守中に親戚とはいえ
勝手に家に入り
線香をあげ（火を使い）
冷蔵庫を開けられるって
怖いわっ
昨日は彼岸の回向
午前中ってことしか
伝えられていないから
ずっと待機
つ--か年末に
お坊さんがいきなり来た
玄関で
何の用ですか
って感じで
きょとんと迎えると
「まだハガキ
届いてませんでしたか」
ハガキでの回向通知より先に
来ないでもらいたいよ
仏間は冷え切ってるし
座布団
お茶
お茶菓子
お布施
お土産
お経そっちのけで
バタバタよ
☆スイッチ☆記事での
めっちゃ頑張れるじゃんっていう
エンドレスパターン
今月は５日と
１８日、１９日
しかも午後から
夏の脳
どうなってるんだか
っていうより今は
１６日の土曜日に
薬がひと段階 強くなり
その副作用で浮遊感がもの酷く
午前中は
スイッチオフ状態
でも うつ病の症状が
午前中強く出る傾向にもあるらしく
ただの症状かもしれない
坊さんが
こんなもん置いて行った
プリントされたイラストが悲しい
クマとウサギとリスが
泣いてるよ
このチョイスはナニ
これに何を入れるわけ
スーパーで
クロワッサンバケットを見つけた
そして
エンドレスパターン日
（身体が軽く頑張れちゃう日）
まぁ午後からだったけど
サーモンとアボカド
レタス紫キャベツで
めっちゃ美味しいやつを作った
ワンタンスープ
もやしと豚肉ポン酢
玉子乗せサラダ
旦那と父はこれプラス
鰻とホッケ
身体が動き過ぎて
作り過ぎた
鰻は旦那が
土用の丑の日って騒いでるから
奮発して買って来たけど
今調べたら
全然違うじゃん
騙されたわっ
友達が「滅入る」って
言葉を発しながらも
頑張っていて
その頑張っている姿を思い浮かべ
夏も頑張ろうって思った
こういう素敵な心の中の光景も
夏にとっての薬になるんだろうなと
心から感謝
旦那のお弁当
朝ゴハン（サラダ・おにぎり）と
昼ごはん
旦那は朝ごはんを
茨城の会社で食べるのよ
しかも糖尿で
リベルサス（食欲を抑える薬）を服用中で
だから この量でOK
これは頑張ったから載せれるけど
いつもは冷凍食品ばっかりだったり
野菜も少な目で手抜き
同じようなおかずのお弁当
しかもサラダもナシだったのよ
『負担増やさない方がいいよ』
『無理しないでよ』の言葉が
嬉しいから ここに載せた
この言葉も
脳にインプットして
意力を出す薬にしたい
こっちは父からもらった言葉
これもインプットだな
秘密のパワースポットに行った
キラキラキラキラ
とてもキレイな光景
言霊ってあるよね
きっと素晴らしい事が起こるよ
夏の願いは絶対に叶う
みんなの願いも叶う
みんな頑張ろっ