自分治癒力 がんばれ！

　ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ　痛み半減

　朝　起きて　確かに　昨日より背中が伸びた

　でも　歩行に関しては　前かがみのお婆さん

　今日もソファー中心で　予定通りの　テレビと仲良し

　だけど　主婦としては　じっと寝てられない現実

　　洗濯機を回し　かご引きずって　干し・・

　　　　物干し竿　高いっ゛(｀ヘ´#)

　　　　ああ　もうすぐとりこまなくては・・・

　　掃除は無し　　こんな時にかぎってほこりが目につく

　　　　がまん　がまん(´＿｀｡)

　　そうそう　成長期の息子たちに　弁当ばかりでは

　　　　申し訳ない・・と　でも・・と葛藤しつつ

　　台所に折りたたみ椅子おいてやってまーす

　今朝のテレビ占いが　～ストレッチ～　まさに

　明日 今日よりも　回復してることを願って

　明日から　仕事おおおおお(´□｀｡)　がんばれーMy Body

落ち込まないぞ！ ＜ぎっくり腰＞２

　v(^-^)v　ただいま

　　　　　　　　泊まり明け　

　頑張った私　o(^-^)o　明日休み

　今日・明日で　動けるようにする　ゆっくり休む

　だけど　同僚の方には　いっぱい助けてもらった

　お泊まり預かりのおちびさんらに　動ける範囲で私なりには

　お世話したけど・・・ありがとうですm(_ _ )m

　日頃　比較的元気に　動きまくってると

　体に支障のある方の　辛さや　動けないことからの　焦りや

　先の不安など・・・忘れてたり　気づけなかったりしてるんだよね

　たったこのくらいでも　私は　予定通り・普段のよう　に過ごせないことからか

　すごく　ウーーーっつと　気がめいる　なんだかこのまま動けなくなるようにすら感じる

　ダメダメ　ポジティブシンキング

　こんなときもあるさ　今の私に必要なこと　必要な時間　として

　　ようし　　　～たまったDVDや録画を楽しもう(^-^)/

生きてるからこそ。。ぎっくり腰

　　　(´＿｀｡)とほほ。。。

　　わくわくした昨日が　今朝から

　　まるでボーナス月のよう（前回12月）

　　　いわゆる　～＜ぎっくり腰＞～

　　ただサンダルを　そろえてた　そのときビリリ

　　ヽ(*'0'*)ﾂ　大丈夫だあああ　軽いッ Σ(ﾟдﾟ;)　　と

　　気合いで念じ　はああっと　呼吸を整え　たけど・・・

　　やはり　いつもの　腰椎捻挫　に　変わりなく　。(´д｀lll)

　　━─━とたんに　━─━─━

　　。。。。。(ﾟ＿ﾟi)　うつうつうつ。。。

　　人間って弱ーーつーか　わたし・・・

　　～夕方からの仕事　買い物（夕飯のお弁当）　車。。。悶々

　　でも　立ち座りは　ゆっくりだけど

　　　　　　　　少し前かがみだけど　　動ける(・∀・)

　　起きたことは　しょうがない　　これをどうのりきるかだね

　　はああああ　がんばれ私　がんばれ私

　　時間がたてば　快方へ向かう　　

　　改めて　もっと辛い現状をかかえている人は　苦しいだろうな・・と頭さがる