ダッシュができるようになりました。

　今年は左腿裏を何度も肉離れしました。特に、ピッチングからバント処理にいくときなんかに...

シーズンオフになり、内出血で硬くなったシコリが取れて、今は軽くダッシュできるようになりました。

枯れ草で柔らかいグラウンドを選んで走ってます。このまま来シーズンまでに以前のような筋肉に戻ってくれればと願ってます。

肩もそれなりに鍛えないといけませんね。昔にのようなスピードは出せなくても...まだ投げなくてはいけないと思うので。