アシスタントのk子です
貼るカイロをお腹に貼って1時間以上同じ姿勢で作業していたら低温やけどになりました
小さな水膨れも洋服で擦れて破けてしまい、ただ今おへその周りに2枚ばんそうこうを貼っています
非常にダサいので皆様お気をつけくださいね
非常にダサいので皆様お気をつけくださいね
体幹トレーニング後のストレッチ…ぐったり（笑）
悲鳴がスタジオに響きましたが全身汗をかいてデトックス
厄祓いです
厄祓いです
ベーシックもしっかりみっちり
こちらも汗だく
冬でもTシャツもパレオも絞れるほど
冬でもTシャツもパレオも絞れるほど次回から品川校は全クラス共通の新曲がスタートします
みんなで一緒に踊れる明るいナンバーはテンションあがりっぱなし
みんなで一緒に踊れる明るいナンバーはテンションあがりっぱなし
品川校火曜ベーシッククラス（初級）10時〜11時
水曜タマリィクラス（キッズ）15時〜15時45分
木曜ミドルクラス（中級）10時〜11時
品川校《大井町駅 OC YOGA studio》火曜アドヴァンスクラス
19時30分〜20時40分
横浜校《中山駅 studioF3》水曜横浜クラス 19時30分〜19時40分
お問い合わせ・申込みはこちら！！
品川校 主宰・まどか
mafatu.madoka@gmail.com
横浜校 担当・めぐみ！！
mafatu.megu@gmail.com