ブログネタ：ワサビ、カラシ、唐辛子、好きな辛さはどれ？
参加中今日の東京。曇り時々晴れ
辛いのは、いがいと好きですが、毎日欠かさず、食べるのは唐辛子。ですね。
なぜか。手軽にさっとかけられるから。
最近のマイブームは、この間行った伊豆で買った、静岡茶ブレンドの七味唐辛子。
お昼の置き換えダイエットのサラダにかけてから、ゴマドレッシングをかけて食べると
マイルドな辛さでグットですあとからかけるより先にかけるというのがいいんです。
あとからかけるより先にかけるというのがいいんです。カプサイシン効果を気にしなくもないですが、毎日辛い物を食べても一向に体重は減らず。
昨日はプールにも行ったけど、なぜか、０．２キロ増えていた。。。はて？
何食べたー？？
