みなさんこんにちは
今日も私のブログに遊びに来てくれて
ありがとうございます
私は18年間 ソフトバレーボールをやっている
最近は呼吸リハビリを兼ねて運動している
大会が近いので月曜から連日練習していたところ
昨日の練習で跳んでスパイクを打ち着地したら
左足首を外側と内側にグネグネとぐねって
しまった‼️
今までにもやった事はあり3度目だ
でも1番痛かった
今日 病院行ってレントゲン🩻
結果ひどい靭帯損傷 全治1ヶ月半から2ヶ月
7月14日の大会はもう絶対間に合わない
何よりパートの面接受けて合否待ちだった
さっき 悲しいけど怪我をしてしまったので
辞退しますと電話した☎️
腫れ上がってジンジン痛い〜
松葉杖がないと動けない
バレーボールで足首の捻挫はあるあるですが
このタイミングで〜と猛烈に後悔
何をしているんだーと自分で自分に
呆れてしまいました
そして体力も筋力も落ちていく😭
落ち込んでも仕方ない前向きに〜
足が治ったらまた 就活頑張るぞー
この身体でやれる呼吸筋トレやるしかない
皆様もスポーツする時は怪我に気をつけて下さい❣️
象の脚のようにぱんぱんに、腫れてしまいました。
明日には家の中を歩けるようになりたいです