たぬき３のブログ -3ページ目

11月13日の自己肯定感をアップさせる日記。

自己肯定感が低いため、どんな暗い自分でも褒める日記を書いています。

1、また上司が先輩に悪口を言って私の悪口を言っていた気がして不満に思ったが切り替えようとしている私エライ

2、やっぱりストレス解消にダラダラ動画を見ても仕方ないと思う私エライ

3、不仲の姉にメールする私エライ

4、友人に感謝する私エライ

五、早く結婚したいなぁと実感する私エライ

6、いろんな男性の友人を作るのも良いかもしれないとメールをする私エライ

7、毎日嫌な職場に行っている私エライ

8、早く転職したいと思いつつも、今の仕事を頑張っている私エライ

9、監査の準備を1人でした私エライ

10、料理をした私エライ

#自己肯定感

#安定

自己肯定感が低いため、どんな自分でも褒める日記を書いています。

1、トレーニングできている私偉い

2、少しずつ違うことを日々仕事上がりにするように意識つけて、行動している私偉い

3、昨日あった事故のことを気になるけど、気持ちで引きずられないように切り替えようとしている私偉い

4、メールが苦手と友人に伝える私偉い

5、男性が苦手な気持ちが強かったけど、少しずつ自然体でいられるようになっている私偉い

6プールへ行った私偉い

7、男性の友人を増やそうとする私偉い

8、早寝早起きできてる私えらい

9、ダラダラテレビを見なくなった私偉い

10新聞を読んだ私偉い

#自己肯定感

#爆上がり

自己肯定感を上げるため、どんなに暗い自分でも褒める日記を書いています。

1、実父にTELしたら、謎のぶっと用件が終わったら切られてショックだったが、相手の様子や理由を考えてしょうがないと思った私偉い

2、トレーニングする私偉い

3、ノートを記入する時、30センチ離す私偉い

4、ナジャグランディバさんのYouTubeを見てリラックスしようとしている私偉い。

5、早寝しようとする私偉い

6イベント参加のための準備する私偉い

7、髪型としてスッキリする私エライ

8、肩のストレッチする私エライ

9、先輩がこんなに教えている職場ないよと言っていたが、仕事のことを全然教えてもらってないので、唖然とするが、切り替えをしようとする私エライ

10、仕事を辞めたいがやめてない私偉い。

#自己肯定感

#安定