自己肯定感が低すぎるので、暗い私でも褒める日記を書いてます。
・体重増加気味だったので、お菓子を控えた私エライ！
・お弁当を作った私エライ！
・花を見て気分転換する私エライ！
・気まずいけど、職場へ行った私エライ！
・気まずくなったことを先輩へ相談した私エライ！
・決算のための表計算を作成する私エライ！
・逃げずに、職場を辞めずにいる私エライ！
・利用者さんと職員が揉めてて、他人の解決することと心配しすぎることをやめようとした私エライ！
・同僚を手伝った私エライ！
・さっさと苦手なお風呂へ入る私エライ！
#自己肯定感
#安定させたい
#人間関係
#苦手