コート・ダジュール(南仏ニース)在住。
小学5年生(次女)
中学1年生(長男)
中学2年生(長女)と
国際結婚フランス人夫とくらしています。
(*˘︶˘*).｡.:*♡
意識マネージメント講座主催、
アラナです。
「5月でこんなに寒いこと、
今までなかったわ！」と、
生まれも育ちもニース!
のママ友。
今年の南仏、
雨ばっかりふって寒い！
5月8日時点で
まだダウン着ていました。
毎年3月くらいに、寒かった日が
一気に夏日に変わり、
「あれ？春はどこ？？」
また春が来なかった！
というのが例年。
しかし、今年は、夏日にならず
寒い春の日が続いたのでした。
めづらしい。
暦では
5月5日(日)が立夏でしたね！
立夏は、
夏の兆しが見え始める頃。
なのですが「兆し見えず😭」
自然界では、
🐸かえるが鳴きはじめ
ミミズが地上にでてきて、
たけのこが生えてくる頃
夏も近づく八十八夜の新茶
初鰹、たけのこ、そら豆、
グリーンピース、新じゃが
が旬！
南仏は、いちご、レモンが
最盛期で安い！
オーガニックレモンでも
1kg、2ユーロ(320円)以下！
レモンは、
体をアルカリ性に戻してくれるので、
体の炎症を治めるのにとても良い。
私達、自然から隔離されてしまったことで、
心と体の不調が起きています。
なるべく、自然を意識した生活を
心がけています。
そして、最近発見したこと！
朝、ほうき🧹で家中の床をはいています。
そうすると、
1日中スッキリ！
氣の巡りがよくなるのが実感できます。
そう！
空気中に撒かれた、
アルミニウムなどの重金属
車の排気ガス
家の壁紙から揮発する
化学物質
こういうものは重いので、
下の方に溜まっていきます。
そして免疫力が落ち、健康を害す。
さらに！人間が発する
ネガティブな重い氣も下の方に
溜まります。
まさに邪気！
これをほうきで掃き出す！
気持ちいいです(*˘︶˘*)
そして、
春から夏のこの時期、
気温が上がり、
日光が増えることで、
新陳代謝が活発化して、
いらないものを外に出す。
古いエネルギーを出して
新しいエネルギーを取り入れやすい時期。
そう！
デトックスしやすい時期！
だからこそ、
お肌の不調や、
体調不良にも現れやすい。
日本では、4月に新年度がはじまり
環境がガラっと変わり、
ストレスがぶわーーーっと
溜まった所で、
デトックスの時期到来！
5月病ってそういうタイミング
なんですね。
お肌や
体調不良もあるけど
心が落ち込んでしまいやすいのも
この時期。
不要な意識も、冬の間に
たんまり、溜め込んじゃっています。
そこで！
梅雨がはじまる前に、
みんなでデトックスしようじゃないか！
ということで、
「痛みを解消する
5daysチャレンジ!」(無料)
を開催します＼(^o^)／
今はデトックスシーズンなのに
適切に排出できていないからこそ、
痛みや不調がでてきます。
体や心の痛みは、
氣が目詰まりを起こしている状態。
その目詰まりを解消して行く、
5日間の講座。
道具もいらない、
一生使える技術！ですが、
初の試みなので、
無料で開催します！
＝日程＝＝
🌼場所🌼Zoom
🌼日時🌼
6月3日(月)から
6月7日(金)まで5日間
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(注意)6月4日(火)のみ、
＜20時から21時＞
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＝＝＝＝＝
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一生使える技術を習得して
5日間びっちり、
取り組んで
＼自分の体は
自分で癒していきましょう／