過去最高の不安を10点とすると、この不安は何点？

「これ、大丈夫かな？」

初めてのチャレンジ、

誰でも不安になりますよね。

そんな時には、

「過去最高の不安を10点とすると、

　この不安は何点？」

と、数値化すると良いですよ。

あなたにとって、

今までの最高の不安は何でしたか？

そんな不安を乗り越えて、

今、生きています。

大丈夫。

乗り越えられない

問題は起きません。

たとえ失敗しても、

その経験が財産になります。