落ち込みと希望

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ

今日もジムに行ってきました！
今回は月に1回の身体バランスの検査日です。

体重や脂肪状況がわかるのですが、
0.5kg体重が増加していました
しかも、筋肉減って、脂肪増加。。。

ガッカリです。
でも、ある程度原因はわかっています。
・生活の乱れ
・深夜の食事
・最近、甘いものが大好きf^_^;)
・ジム通いが週2回から1回へ
などなど

そら、あかんね

でもね、腕と脚の筋肉が付いて来た(^^)
腕も少し大きくなり、腕立ても少し出来るようになったかな。
脚だって、ウォーキング&スクワットでしっかりいじめているんでね。

そう言う意味では、上半身と言うか、おなかをいかに減らすか！
そこが課題なのです。

最近行けていないシェイプボクシングでしっかり腰、脇をひねったりして、様子を見て行こうと思います。

身体って、なかなか想うようには大きく変化しないけど、頑張った分だけ少しずつ変化するんだと感じる事が出来ました。

新たな目標が出来て、ジム通いも楽しくなって来ました。

後はジムの時間をどう捻出するか？
ライブも行きたいしf^_^;)
悩む～！

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再び代々木ブーガルにて

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ

昨日もジム終了後、代々木ブーガルに行きましたf^_^;)

昨日のお目当てはmocaちゃん！
目黒、六本木ライブで何度かお会いしているアーティストさん！
mocaちゃんのイメージはズバリ、 ピンク色が似合うとても可愛い女の子。
と言っても皆さんのイメージもほとんど同じですよね。

先週もここ、代々木ブーガルに来たのですが、今回はmocaちゃんの為に来ました。
ただ、他のアーティストさんが知らないだけですが。

mocaちゃんは一番初めと言うことで緊張されていたかな。
因みにセットリストは以下の通り。
握りしめた手
弱虫
あこがれの人
またねありがとうの想い
今回は5曲！
しかも、グランドピアノでの弾き語り。
今回もピアノの近くの一番前の席をゲット。とても贅沢なひとときを過ごせました(#^.^#)
いつも歌ってくれむありがとうの想いは立って歌っているので、特別に感じました。

歌声もしっかり出ていたし、ピアノも良い音が出ていてとても素敵でしたね(#^.^#)。
ＭＣは我々が大人しすぎたので、mocaちゃん一人しゃべらせてしまいましたね。mocaちゃんの良さをちゃんと引き出さないと。
もう少し勉強して来ますf^_^;)

今回はライブ終了後に素敵な出来事が！
本日から新ポイントカードが配られました！パチパチ(^^)
見えるかな？

初日にゲット！正直とても嬉しい。
しかも、前のカードで5ポイントたまったので、mocaグッズもゲット！次は15ポイント！先は長いね。まぁ～これからですね。
そして、もう一つ素敵な出会い。
mocaちゃんファンとお会い出来た事。
最初、立派な体格の方なので、マネージャーさんかなと思いましたが、聞いてみると私と同じファンである事。しかも、とても長くファンされているようで。
しかも、私が想う3大歌姫の一人、浅場佳苗ちゃんの熱烈なファンであり、私が大好きな「一歩」を共に愛している。
凄～い！！
こんなに合うのはSATOSHIさん以来。でも、よくよく思い出すと確かに浅場ちゃんのライブでお会いしたと思う。
因みに、3大歌姫はNaoちゃん、浅場佳苗ちゃん、小平加奈ちゃん！です。
mocaちゃんも入れて4大歌姫にした方が良いのかな？
何か文明見たいですねf^_^;)
余談はおいといて、mocaちゃんと共に楽しくお話しさせて頂きました。
今度、4月21日にもお会い出来そうなので楽しみにしています。
ただ、好きなアーティストさんが多すぎてどれだけお話し出来るか心配だなぁ～。

それにしても、音楽からつながる仲間はいつも最高だね。

また、楽しみに待っています。

では！

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代々木ブーガルにて

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ

昨日はお仕事終了後、代々木ブーガルに行きました。

そう、ライブですね(^-^)/

お目当ては元カノちゃんこと元原花音ちゃん、そして、紅葉-momiji-！

因みに、前日の夜はジムで結構、腕を鍛えていたんですね。腕がパンパン状態でライブ参戦です。
手拍子ぐらい楽勝かと思いながら。

元カノちゃんの衣装はトレードマークである赤のジャケットにシヨートパンツ、そして、オシャレな帽子！
今日も素敵です。
セットリストは
Scandalous
MOON
SAYOUNARA
グランサイゼンサー
ScandalousとSAYOUNARAはＣＤも買い、復習たっぷり！
生で聴くとテンション上がる上がる！！
でも、前回は12月だったので最後のグランサイゼンサーは初めて。
タオルの物販も気になる。
普通、長めのタオルはライブ中に振り回すじゃないですか？
今までその雰囲気全くなし。
まさか、本当に汗拭き用？
曲紹介で初めて過酷な全貌が明らかに。
内容は？
曲が流れている間、歌っている間、ただ、ひたすら思いっきりタオルを、回すだけf^_^;)
既に右腕の二の腕が熱い状態！
OK！頑張ろうじゃないか！
タオルを回す、回す。
ガンガン回しました。
元カノちゃんも回しているので負けられない！
曲が終わり、無事にゴールに辿りつけました。
まさかの腕イジメ2デイズでした。
見ているだけじゃ面白くない！
元カノちゃんらしいアイデア良いですね。
次も楽しみにしています( ´ ▽ ` )ﾉ
元原花音ちゃん！

これからも応援していますよ！

そして、この日のトリを務める紅葉-momiji-！！
2月に芝浦CUBEで初めて聴いた！
その時の印象。大音量の元気いっぱいバンドf^_^;)
その時は挨拶もせず、帰ったのですが、帰ってから妙に頭に残る。
iTunesでデビューシングルを買って聴くと驚き！とても素敵な音楽じゃない(#^.^#)
身体全体で自然とリズムをとってしまう。音楽が楽しい！
音が心地良い！
あくまでも私自身の感想なんだけど、嫌味も無く、本当に楽しいと言うことがピッタリ！
例えるなら、元気いっぱいのジュリマリなところかな？
今回は一番前でemiちゃんの真ん前に陣取り、応援体制バッチリ。
曲が始まると、ぎこちないけど、足から頭から、身体を揺さぶって激しく手拍子を打ち、音楽を堪能しました！
デビューシングルであるスノーフレークが今のところお気に入り。
でも、実際は絞りきれない。
終わった後は、充実感いっぱい！
ライブ会場限定のCDを購入し、一緒に写真を撮ってもらいました。

このバンドのテーマである「MAKE YOU HAPPY!　あなたに元気をおっそわけ☆」
元気もらいました！
あと、ライブ会場ではtakujiさんの激し過ぎるドラムが注目です(#^.^#)

おそらく、これからも紅葉-momiji-の音楽にはまると思う。

楽しませて頂きました。

ライブって良いな。

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