雨ですーー。ついのんびりスタートになってしまいます。。晴耕雨読みたいな生活に憧れます。今日はなぜか珍しく音楽聴きながら玄米を炊きました。すごくいい炊き上がりです。
さて今日の雨降りで、身体に何食べたい？って聞きながら今日は決めたメニューは、
鯖と夏野菜のゲーンソム(サワーカレー)
おかひじきのタイオムレツ
白ゴーヤとあべどり胸肉のヤム
ちょっとスペシャルです。
お楽しみに〜。
しかし残念ながらメイノブはまたしても口内炎でプチ断食中です。。
今日もお昼前頃からの予定でどうぞよろしくお願いします！
あ、ルリエランチ、来週はイベント出店の為お休みを頂きます。よろしくお願い致します。
では皆さま今日もスマイルちゃんで〜◎