皆さまは筋トレはされていますか？
私は数年前まで、筋トレの、きの字も知らない人間でした。
自分の身体に対して無自覚で、甘い人間でした。
「そんなにひどくないだろう」
「あの人よりは太ってないだろう」
「夫は何も言わないし」
など、何の根拠もなく、自分はそんなに太ってない、と思っていました。
ところが、五年前に夫と2人で行った沖縄リゾートで、私は自分の身体がいかに弛んでいるか、無自覚だったのか、思い知りまして。
プールに入らないといけなかったのです。
鏡の自分は、あまりにだらしがない身体になっていました。
やばいなあ…と私がつぶやくと、待っていたかのように、
ずっと我慢していた！
と夫から言われました。
沖縄に行く前から夫の様子がおかしかったのです。
いつもはそんなに携帯を見ない人がやたらチェックしていたり、パソコンもよく開いたり。
もしかして⁉️と思ってその理由を聞くと
職場の女子2人から食事に誘われていて行こうとしていたと。
大ショックでした
でも、夫の優しさに甘えて
自分の有様を見つめず、現実逃避して、好きな物を好きなだけ食べていた、自分にも責任があると思いました。。
結婚後、なんと10キロ増えていました。
子供も産んでないのに…
泣きながら寝た翌朝
意を決して私は、ライザップの入会を決め、必ず結果にコミットする‼️と夫に固く誓いました。
自分の身体なので、どんな風であろうと、自分が好きならいいと私は思うのです。
でも、私は、背中やお腹についた肉を、取り除きたいと思いながら、見て見ぬふりをしてきました。そんな自分を好きになれませんでした。
こうして、人生初の、パーソナルトレーニングが始まりました。
ライザップについては、また書いていきたいと思います。
余談ですが、夫は、誘われていた女子2人との食事会、行きました😅