物忘れが多くなったら腸活をしよう！

脂肪と不調を脱ぎ捨ててスレンダーな

美体型を永久キープ！

腸活で美痩せを実現する！

体質改善ダイエットコーチ

前迫大昌

自己紹介

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あなたは

物忘れが多くなったなー

と感じることはありませんか？

もしくは周りの人に

指摘されることは

ありませんか？

もしかすると

腸内環境が悪化しているから

物忘れが多くなっているのかも

しれません！

脳と腸は

自律神経などを介して

密接に影響を及ぼし合って

いることがわかっています😊

脳腸相関と言われる仕組みです。

ストレスでお腹の調子が

悪くなったり

逆にお腹の調子が悪いことで

気分が優れなかったりするのも

脳腸相関によるものです😊

最近では

アルツハイマー病の

発症、進行に対する

腸内細菌の関連も指摘され

注目されています😊

腸内環境が悪化するほど

アルツハイマー病の

リスクが高くなるので

注意が必要です😅

物忘れが多くなったなー

と感じる人は

腸活をしてみましょう！

腸内環境が悪化するものを

排除して

腸内環境が良くなるものを

積極的に取り入れて下さい😊

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