脂肪と不調を脱ぎ捨ててスレンダーな
美体型を永久キープ！
腸活で美痩せを実現する！
体質改善ダイエットコーチ
前迫大昌
先日、スレンに通われるお客様から
嬉しい報告を頂きました😊
↓↓↓
『久しぶりに友達に会ったら
痩せたねーって言われました』
周りから、痩せたねーって
言われると嬉しいですよね😊
こちらのお客様は
とても外食が多いのですが…笑
（付き合いで仕方なく外食が多い…笑）
その分、運動を頑張っているのと
普段の食生活はとてもいいので
外食が多くても
結果が出ているのだと思います😊
血液検査のデータを
チェックさせて頂く限り
数値も改善されて痩せやすい体質に
なっているのも結果が出た要因かと😊
Tさん、この調子で
外食はほどほどにしながら
頑張っていきましょう！笑
スレンでは
血液検査データ解析
栄養解析
腸内解析
などを行い、お客様の体質に
合わせたパーソナル指導を
行っています😊
そもそも
個体差がありますから
ダイエット指導も
同じではありません。
Aさんには合うけど
Bさんには合わない
ダイエット方法なんて
世の中たくさんあります！
例えば
糖質制限を
やると体調が整い
スルスル痩せる人もいれば
糖質制限を行ったら
体調を崩しやすくなり
ダイエット所ではなくなる人もいます。
糖質制限もやった方がいい人と
絶対にやってはいけない人が
いるんです。
あなたは、どちらのタイプなのか
ご存知ですか？
知らないと
自己流ダイエットで
大変な思いをするかも
しれません😅
糖質制限をした方がいい人か？
やってはダメな人なのか？
これは血液検査データを解析すると
わかるんです😊
さらに、血液検査データで
『栄養不足だから
痩せにくい体質なんだな〜』
とか
『肝臓が悪くなっているから
太りやすくなってるんだな〜』
なんてことも分かります😊
原因が分かれば対処しやすいですし
ダイエットの仕方が変わります！
食べる量を減らすだけの
ダイエットをしても意味ないです！
さらに言うと
最近、スレンのパーソナルトレーニングを
スタートしたお客様は
このような体質でした。
・野菜で太りやすい
・海藻で太りやすい
・大豆製品を摂りすぎると
体調を崩しやすい
このような体質でした！
ダイエットの一般常識でいうと
野菜や海藻はカロリーも低く
太るわけないので
ダイエット中はモリモリ食べますよね！
でもこの方が
世の中の常識通りのダイエットを
やっていたら野菜や海藻で太るんです。
そんな体質なんです！
ダイエットで納豆や豆腐などの
大豆製品をモリモリ食べることは
良いとされていますが、
体質的に合わない人もいるんです。
なのにモリモリ食べていると
生理痛やPMS、更年期障害などなど
体の不調が出ます😅
知らないって怖いですね😅
腸内解析を行うことで
これらの体質がわかるんです👍
野菜、海藻、大豆製品の量を
調節していけば
健康的に痩せることができます✨
ダイエットも個体差に合わせて
行うことが大事なんですね😊
食べる量を減らすだけの
ダイエットで痩せれるのは
20代半ば、くらいまでかなー🤔
20代後半くらいからは
ちゃんと栄養摂って
個体差に合わせた
ダイエットをやらないと
健康的に痩せないので
気をつけて下さい！
こんな感じで
スレンでは、個体差を評価し
体質に合わせたダイエット方法を
お伝えしています😊
体質に合わせた
ダイエットレシピも
お渡ししてるんですよ😁
そんな運動指導だけではない
ちょっと変わった
パーソナルジムです😁
個体差に合わせたダイエット指導が
気になる人は
体験トレーニングもありますので
連絡ください😊
体験の際にカウンセリングも行いますが
血液検査データを持ってきて頂いたら
無料で解析します😊
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