ゾーン

何度かブログの記事にも書いていることですが、ヨガをすると無我になれる。（韻を踏んでる。）と感じています。

無我になることはリラックス状態ではあるのですが、この無我の状態が最近話題の　「ゾーン」　でもあると確信しています。

何かをしながら無我になってゾーンに入るといういわば、瞑想状態を、日常の中でもなるべく多く感じたいと思うのは欲張りでしょうか？（苦笑）

仕事の中でゾーンに入る状況があるとしたら、それはきっと

「（他人に）やらされている仕事」

の中では感じることは出来ない感覚で、尚且つ自分で自発的にやる仕事でのみ実現するのかもしれません。

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