いやー、大変。
何が大変かって、スポーツ観戦
サッカーは、EURO 2024, COPA America
陸上は、USA Team Trial、日本選手権
そして、パリ五輪の煽りを喰らってTour de Franceがもう始まっちゃった。
サッカーも齧ったし、陸上も齧ってて、更にはロードバイクも乗る私にとっては、まぁー忙しい💦
日本の各種スポーツファンにとっては、本当に寝る暇が無いだろう。
そんな私も、今日からトレーニング再開。
と言っても、今日は軽くローラー練🚴
200〜250wで20分だけ。
250wまだ上げるど、まだ大腿部の張りはあるものの回せない事はない。
とりあえず、この辺で様子を見ていこう。
いやー、汗かいた後のビールは、まぁ美味しいこと🍺
