日本でもBrooklyn Lagerでお馴染みのBrooklyn Brewery🍺
先日のトライアスロンの後、NYCへ行った時に寄って数杯引っ掛けてきました🍺
来年、近くの新しいビルに引っ越すようです
新しくなっちゃうと、なんだか味気ないような気がするなぁ。古い建物の方が味があって良いと思うので、行ってみたいと思ってる方はお早めに
さて、今日は仕事帰りにプールへ寄ってスイム🏊♂️
10x 100yd (2’00”サークル)
大体1’31”。頑張って泳いでないけど、おそっ！
からの、ローラー30分メニュー🚴
珍しく、低ケイデンスメニュー
今週末のレースは、まぁお遊び50%な感じなので、あまり調整は考えず出来なりで行きます。