こんばんは♪
今日の晩御飯は
炊き込みご飯
豚肉野菜炒め
カツオのタタキ
お豆腐とわかめのお味噌汁
でした！
仕事、最近忙しさが加速
人がかなり減って忙しくなるとみんな余裕がなくなって雰囲気が悪くなる
働きにくくなったら嫌だなぁ
炊き込みご飯にはひじきや人参たくさん
お肉は鶏胸肉
ヘルシーに、タンパク質も摂れるように^ ^
今日は野菜炒めでしっかり野菜摂ってもらおう
カツオのタタキは子供達、パパさんにはお刺身買いました^ ^
和食は落ち着きます
リペアジェル
本当に使う価値ありです！
私が今までで一番衝撃を受けたオールインワン美容液^ ^
インスタでふと見かけた40代が買うべき美容液１位になってました！
1滴の水も使用してないんです
還元力がすごすぎるんです
ヨウ素にリペアジェルを1滴入れるとあっという間に透明に
1回買い切り980円なのでお気軽に
（写真右側です）
そうそう晩御飯とは全然関係ないですが
私、朝が苦手すぎて起きてすぐに動き出せないので白湯飲んで、コーヒー飲みつつお弁当の準備をするのですが
白湯に梅干しを入れるのにはまってます！
梅白湯って冷え性に効果があったり
美肌、腸活にいいらしいです。
梅白湯で検索してたら興味深い記事発見
1日1杯でいいと思います、塩分も気になるので
身体中に沁み渡る感じが
美味しけりゃ訳ありバンザイです！
冷え性で便秘がちな方是非〜^ ^
私、多分飲み物でストレス発散してます
コーヒーだったり梅白湯だったり
米麹の甘酒だったり
国菊の甘酒は優しい甘さが好きです^ ^
お腹の調子を整えると免疫力が上がったり、美容やダイエットにもいいですよね！
時々ご紹介している酵素飲料のよもぎみどり
美味しい！酵素研究のプロが20年かけて作った
本物の酵素ドリンク
伊勢丹や高島屋等百貨店で販売しても大好評！
楽天にもあるのですが、最初買うには少し高いかな？
金沢医科大学と越後薬草が開発した、素晴らしい酵素ドリンクなんですよ！
7560円だと最初少し悩みますが、500円だったらちょっと買ってみようかな。。ってなりますよね
腸内環境、体内フローラケアを考えた、酵素ドリンクなんです^ ^
スッキリ美人を目指すなら善玉菌
よもぎみどりには善玉菌のエサになるものがたくさん入っているんです！
すごい栄養のよもぎを配合
野菜類や果物海藻類、アミノ酸、ミネラルもしっかり詰まっています！
苦いんじゃないの？と疑いつつのんでみるとフルーティー
毎日仕事して家事して子育てしてたら
ま〜ストレスとゴミしか溜まらないのです
今日は何だか頭痛いし
まだまだ子育て終わらないし、悩みばかり
子育て先が見えたら仕事は無理ない時間にして、とか色々妄想しながら
とりあえず目先の生活をこなしていくしかない
うまく自分の楽しみを見つけたり小さな幸せ積み重ねたりしてできるだけ明るく過ごしていきたいです
長々と失礼しました
では今日もお疲れ様でした^ ^
当選確率かなり高いらしいです
こちらに詳しく書いてます
