やっほー！♡
ライフコーチのまどかです＾＾
自己紹介は＜こちら＞
普段からコーチ・講師として
多くの女性のお悩みをじっくりと
聞かせていただく中で、
本当によく思うのは。
みんな、
ギリギリのところでよく頑張ってる
ということ。
後輩を育てる会社での役割、
母親、女性として
社会から期待されていること・・・
いろんな役割を１人で背負いこんで
誰にも頼れず頑張ってる。
あと少ししたら、
糸がぷつんと切れそうなところで
耐えて、
我慢して、
踏ん張って、
なんとか生きている。
きっと
このブログを読んでくれている
あなたも真面目で頑張り屋さん。
もし、自覚がないのだとしたら、
ご自身を振り返ってみて。
受講生さんがくれたプレゼント✨
私の受講生さんは
私と関わり始めると、
まずこう言います。
「これくらい普通です」
「周りの人はもっと頑張っているし…」
「弱音を吐いてる場合じゃない」
「もっと頑張らないと」
「〇〇さんみたいにならないと！」
・・・
ねぇ、それって本当なのかな？
周りの人と比べる必要なんて
全くないのにね。
こうやって自分の心に聞いてみて
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
頑張りすぎているところはない？
無理しているところはない？
1人で背負い込んでいるものはない？
どう？
結構頑張ってるんじゃないかな。
・・・
どうしても私たちは
◉人に頼ること
◉弱音を吐くこと
◉できないこと
を【悪いこと】としてしまいがち。
しんどいのに
自分を奮い立たせて
「もっともっとやらなきゃ」
「まだまだ」
「こんなんじゃダメ」
と、さらに自分に
ムチを打って頑張ってしまう。
もう、
そんな生き方しんどくない？
私自身もそういう生き方を
何年もしてきたからこそ、
講座に来てくれる
受講生さんを見ていても
そういう方がとても多いです。
辛いよね。
過去の私もそうだったから
本当によく分かる。
もう今の生き方が辛いのなら。
その辛い頑張り方をするのを
やめたいのなら。
＝＝＝＝＝＝
【やめる】と決めよう。
そういう生き方は
もう終わりにすると決めよう。
＝＝＝＝＝＝
真面目で頑張り屋さんの
あなたには、
別の頑張り方がある。
今は、頑張るところを
少し間違えているだけ。
これからも発信や講座を通して
あなたのお役に立てるよう
私もがんばっていきます＾＾♡
もしよければ、
今のあなたの悩みを
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