滋賀県長浜市のヨガスタジオ【長浜 米原 彦根】ヨガラヤ -27ページ目

滋賀県長浜市のヨガスタジオ【長浜 米原 彦根】ヨガラヤ

滋賀県長浜市初のヨガスタジオ『Yogalaya』。ヨガラヤはエアシルクヨガ®︎(空中ヨガ)やハタヨガ、フローヨガ、リラックスヨガ、マタニティヨガなど指導歴15年のベテラン講師から学べます。
ヨガティーチャーmadokaの為になったりならなかったりするつぶやきブログ。

シンガポールといえば!

 

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マーライオン。笑

 

旅行中、唯一雨に降られちゃったのがこの時。

 

いい写真を撮るために、雨との闘いプラス中国人との闘い。。。。

 

みんなグイグイ人を押しのけ、我先にいい場所に行こうとする。

 

こういう時の振る舞いって、ビックリすることが多い。

 

 

頑張って撮った写真↓

 

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イイ感じで口に水が入ってるけど、マーライオンが切れてる残念写真。笑

 

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パパの頭に、水が突き刺さってる、ママの自撮り棒で撮った写真。

 

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この旅、唯一3人で並んで撮った写真。

 

雨が結構降ってたから、みんな眉間に皺が寄ってたり、、、

 

このいろんな意味で過酷な写真撮影、今となればいい思い出です。

 

 

巨大観覧車「シンガポールフライヤー」にも乗りました。

 

高さ165メートル、30分かけて一周します。

 

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28人乗りなのに、朝一だったからか3人で貸切に!

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嬉しくてハンドスタンド。

 

360度景色が楽しめました。

 

 

そして、これもベタな観光地『ナイトサファリ』。

 

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夜のサファリでは全く写真が撮れず、トラムに乗る前のこんなお遊び。

 

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パパも悪ノリ。

 

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サイにも。

 

暗闇の中に動物を探さないといけないので、かなり目が疲れました。

 

正直、日本のサファリパークの方が楽しめるかな~

 

ナイトサファリの売店で衝動買いした、キリンのオブジェを早速部屋に飾りました↓

 

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かわいい♡

 

半日、両親と別行動してシンガポールのヨガスタジオにも行ってきました。

 

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ハジレーンというオシャレストリートにある、「アナハタヨガ」さん。

 

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先生がレッスン開始3分前に来るというアクシデントもあったけど、クラスは楽しめました。

 

(ちなみに遅れた理由は、先生のぎっくり腰w)

 

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素敵なスタジオでしたよ。

 

ヨガ終わりには、2軒のルルレモンをハシゴ。

 

まずはオーチャードIONの地下にあるお店。

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ここでは何も買わず。

 

そして、ココから徒歩2分の場所にある高島屋の3階にあるルルレモン。

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なんでこんな近いところに2軒もあるのか謎。

 

シンガポールはヨガも盛んなようで、大手のスタジオや小さなスタジオが点在していて、

シンガポールヨギーニには、ルルレモンが大人気のよう。

 

高島屋のルルでは、セール品と水着を何点かゲット。

 

タックスフリーなので、結構安く買えました。

 

 

シンガポールで食べたものの一部を紹介。

 

一番の名物料理「海南チキンライス」

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2番目の名物料理「チリクラブ」

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マテ貝のガーリックソテー

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カニ身入り茶碗蒸し

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チョコバナナピンス

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シンガポールは世界各国の料理が食べられますが、物価が高い国なので、

何を食べてもお得感はないですね~

 

「また絶対食べに行きたい!」って物も特になかったですw

 

ホテルのモーニングビュッフェはやたら豪華でしたけどね。

 

 

そんなこんなな充実の2泊4日シンガポール旅行。

 

長年のパパの夢が叶ってよかったです。

 

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美人CAさんと記念撮影でご満悦のパパ♡

 

いろんなタイミングや奇跡が重なって実現した家族旅行。

 

なんとなく親孝行できた気分です。

いろんなことに感謝!!!

 

これからも、みんな元気で旅行できますように♡

 

 

ナマステ

先週、シンガポールへ家族旅行に行ってきました。

 

メンバーは両親と私。

実はこのメンバーでの家族旅行はお初。

 

去年のマチュピチュは母と二人だったし、いつも両親二人だけ、私一人だけっってパターンばかりで。

 

なんでシンガポールなのかというと、父が昔から『マリーナベイサンズに泊まりたい!』っと昔から言ってて、その夢を叶えるため。

 

マリーナベイサンズといえば、コレ↓

 

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インフィニティプール!

 

外から見ると、このテッペンの部分にプールがあります↓

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宿泊者しか入れないラグジュアリーなプール。

 

6時~23時までオープンしてます。

(朝と夜は空いてるけど、昼間は激混み)

 

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シンガポールに来たからには、このプールに入らないとね。

 

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朝夕は空いてるけど、プール入るにはちょっと寒い。笑

 

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部屋からはガーデンバイザベイが見えて、ビューも良かったデス。

 

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近くで見るとこんな感じ↓

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マリーナベイサンズでプールの他にもう一つ楽しみにしていたことが、、、

 

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57階の展望台で日の出とともに行われるヨガレッスン。

これは宿泊者でなくても受けられますよ。

 

前日は雨だったので心配したのですが、ヨガの日は見事に晴れ。

 

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シンガポールの市街地を見下ろしながらのヨガ。

 

時折吹く、生暖かい風も気持ちよく、シチュエーションは最高!

 

ただ、ヨガのクラスは最低でした。笑

 

ジムのスタッフっぽいお兄ちゃんが先生。

 

適当なウォーミングアップの後にいきなりダンサーポーズ、ウォーリア系や、プラサリータ系などそこそこ強めのポーズを脈絡なく続けたあと、サンサルテーションとシャバアサナ。

 

まさか終わりか!?と思いきや、その後にも謎のシークエンスが続き、、、

 

名づけて「世にも奇妙なシークエンス」(笑)

 

そして、気になったのは、先生が一つポーズ終えるごとに大きなため息をつく。

 

なんで!?!?!?爆

 

 

とにかく謎の多いクラスが終わり、自由に写真撮ったり、景色見たりの時間に。

 

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結局、楽しかったんだけどね。

 

この展望デッキ、通常は入場料が必要なので、ヨガ代込の35Sドル(2,800円くらい)なので、

ヨガ好きな人にはオススメのアクティビティです。

 

 

長くなりそうなので②へ続く。

 

 

 

とうとう梅雨に入ってしまいましたね。。。

 

お天気に引きずられて鬱々した日々を過ごさない為にも、適度な運動がオススメです。

 

深い呼吸とともに行うヨガは、心身ともにスッキリ。

 

こんな季節だからこそ、ヨガを初めてみませんか?

 

※先日の貸切レッスンの様子(貸切は男性も可)

 

 

始めてみたいけどなんとなく勇気がでなくて、、、

 

そんなきっかけを探しているアナタに朗報です!

 

ヨガラヤでは6月から『エアシルクビギナー☆キャンペーン』を行っています。

 

始めてエアシルクヨガをする方を対象に、レッスン代がお安くなるキャンペーンです。

エアシルクビギナークラスに限ります

 

 

ヨガラヤのチケットをお持ちの方は、通常①チケット+1,000円のところ、①チケットのみで受講できます。

 

体験の方は、通常3,500円のところ、2,500円に!

 

この機会お見逃しなく~

 

 

エアシルクヨガは、リンパを流していくので、湿気でムクんだ重ダルイ身体がスッキリ。

 

そして、この時期に身体を動かし汗をかくことで、夏バテを防ぎます。

 

猛暑に負けないカラダづくりをしましょう!!!!

 

 

 

スケジュールはコチラよりご確認ください

↓↓↓

 

6月スケジュール

 

 

ご予約はホームページよりお願いします。

 

 

お待ちしてます♡

 

ナマステ