先週日曜日、今年初の琵琶湖de朝ヨガを開催しました。
週間天気予報を見て、急遽3日前に決め告知したのに、こんなたくさんの方が来てくれて
ビックリ ＆ 嬉しい ！！
本当にこの日は、絶好のコンディション。
お日様キラキラ、風もなくて、琵琶湖の波もゼロ。
こんな気持ちいい外ヨガは、そうそうないと思う！
前半は、身体と呼吸と大地を繋げるヨガ(Madoka担当)。
後半は、人と繋がるペアヨガ＆アクロヨガ(Erica担当)。
お互い気持ちよくストレッチしたり、
こんなことにチャレンジしてみたり。
空が青い！
（梅雨真っ最中とは思えない）
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました！
ムキムキマッスル女子のMadokaとEricaがお送りしました。笑
ムキムキコンビの飛行機は、こんなに安定してます✌
次回の朝ヨガは6月24日(日)8時～9時、長浜八幡宮です。
7月15日(日)のイブキサッカースタジアムでの朝ヨガもお申込み受付中！！
ナマステ
昨日は国際ヨガデーでしたね～
多くの人がヨガに親しみ、体や心や社会の健康を考える一日になりますように、、、
っと、国連が定めた記念日なんですよ！
さてさて、話は変わりますが、、
5月にオープンしたばかりの イブキサッカースタジアムで朝ヨガします！
施設も人工芝も新品ピカピカ✨
こんなにバッチリ伊吹山が見えます。
伊吹山が綺麗に見えるナイスビューな フットサルコート 。
もし雨だったらこの屋内コートでできるのでご心配なく◎
(ホットヨガになるかもだけどw)
1時間のヨガレッスンと長浜の人気パティスリードラジェさんのコーヒーとスイーツがSETです。
ヨガの後にコートを見下ろす外のテラス席で、ゆっくりモーニングコーヒーをどうぞ☕️
(コーヒー以外も有り)
↓↓↓↓↓
♣︎日時:2018年7月15日(日) 7:00〜8:00
ヨガのあとは自由休憩、自由解散
♣︎場所:イブキサッカースタジアム
(米原市大野木)
♣︎持物:ヨガマットor レジャーシート、動きやすい服装
(ヨガマットレンタル200円)
♣︎参加費:1,500円(コーヒー&スイーツ付き)
小学生以下無料
子連れ参加OKです。
遊ばせるスペースもありますし、ママパパの隣でヨガしても。
ヨガ初めての方もお気軽にどうぞ♡
サッカーコートですので、男性も是非！
有名アスリートはみんなヨガしてますもんね♪
お申込み、お問い合わせはメールでお願いします✉️
【yogalaya82☆gmail.com】
☆を＠に変えて送信してください。
壮大な伊吹山を眺めながら、ヨガで気持ちのいい時間をすごしましょ〜♬
ご予約お待ちしております🙏
梅雨真っ盛りですが、週間天気予報を見ると日曜日は晴れ！
ということで久々に琵琶湖ヨガやりま〜す♬
最近八幡さんのヨガも雨で中止になってたからね。
日時:6月17日(日)7時〜8時。
♣︎10分前に集合お願いします。
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参加費:1,000円
♣︎お釣りないようお持ち下さい
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場所:豊公園
♣︎噴水を長浜城よりに進んだ広場(目の前が琵琶湖)
場所がわからない人はヨガラヤのホームページからメール下さいね。
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申込:不要
♣︎マットレンタルしたい人だけ、前もって連絡下さい✉︎
下は芝生ですが、レジャーシートの上にヨガマットを敷く方がおススメです。
マット直だと汚れることがあります☝︎
前半は私、madokaが担当。
初心者でも無理なくできるハタフローヨガ。
後半はエリカ先生によるペアヨガや簡単なアクロヨガ。
☀︎お子様は中学生以上がご参加可能です。
琵琶湖を見ながら楽しくヨガしましょ♬
初心者さん大歓迎。
男性も気軽にご参加ください🧘♀️
朝だけど日焼け対策お忘れなく！
お待ちしてます♡
