滋賀県長浜市のヨガスタジオ【長浜 米原 彦根】ヨガラヤ -23ページ目

滋賀県長浜市のヨガスタジオ【長浜 米原 彦根】ヨガラヤ

滋賀県長浜市初のヨガスタジオ『Yogalaya』。ヨガラヤはエアシルクヨガ®︎(空中ヨガ)やハタヨガ、フローヨガ、リラックスヨガ、マタニティヨガなど指導歴15年のベテラン講師から学べます。
ヨガティーチャーmadokaの為になったりならなかったりするつぶやきブログ。

暑さにかまけ、すっかりブログの更新を怠ってます。。。

 

7月15日に、イブキサッカースタジアムさんで、朝ヨガをしました。

 

そう!ココは

 

森フェスin滋賀vol.5

 

の開催地なんですね~

 

 

朝7時からでかなり早いし、

 

場所も長浜からは遠いし、、、

 

人が集まるのかな?

 

なんて心配してましたが、なんと45名もの方にお集まりいただけました!

 

 

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この文句なしの青空!!(加工なし)

 

真新しい芝生の上で、景色も素晴らしく、清々しいにもほどがある!

 

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途中ペアヨガなども入れながら、ヨガ初めてさんも多かったので、

 

初心者さんでも楽しめる内容に。

 

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イブキサッカースタジアムのロゴをバックに♪

 

途中天気が良すぎるし、熱中症も怖いので日陰に移動、、、

 

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湿度がなかったので、日陰は涼しかったですよ~

 

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今回は男性の参加者も多くて、和気あいあい。

 

 

ミキティの愛娘ココちゃんも、ママがシャバアーサナ中ご機嫌さん。

 

いつも保育園でヨガのポーズを練習してるみたいです♡

 

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ヨガ終了後は、ドラジェさんのスイーツと飲み物でホッコリタイム。

 

2階のテラス席は眺めも良くて、みんな楽しそうでした♪

 

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思いがけず沢山の方にご参加頂けて、嬉しかったです。

 

今回もエリカちゃん、美人受付嬢&アシスタントありがと~♡

 

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森フェスの時も、こんなお天気で、こんな伊吹山が綺麗に見えるといいな~山

 

 

ご参加頂いた皆様、イブキサッカースタジアムさん、ドラジェさん、エリカちゃんありがとうございましたハートお願いハート

 

 

ナマステ

 

 

 

エアシルクヨガ®講師養成講座5期 参加者募集中

お待たせしました!

 

エアシルクヨガ®講師養成講座5期の詳細が決まりました。

 

 

 

エアシルクヨガ®講師養成講座

ファンダメンタル(基礎)

 

エアシルクヨガ指導者としての基礎を学び、ヨガ・ファンクショナル・骨盤調整・ピラティスなどのメソッドを組み合わせ、

クラスを開催できるようになることを目指します。

 

 

 【講座内容】

 

・エアシルクヨガとは

・エアシルクヨガの効果

・エアシルクヨガ指導に必要な運動生理学

・約150のポーズ(エクササイズ)解説と練習

・シルクを使用する理論

・シルクを使って安全に指導する方法

・アジャストメントについて

・シークエンスの作り方

・シルクの設置について

 

など

 

 

 【日程】

 

2018年10月4日(木) 10:00~18:00

       5日(金) 10:00~18:00

    *途中休憩あり

 

 

【受講料】

 

108,000円(税込)

修了者にはエアシルクヨガ指導者としての修了証を発行致します。

 

2日間のTT修了後、スキルチェックやグループページなどでフォローを行い、レッスンデビューに向けてサポートします。

 

ファンダメンタル(基礎講座)修了者は『エアシルクリラックス』、『エアシルクピラティス』、『キッズエアシルク』などのブラッシュアップ受講や、クラス開催が可能になります。

 

 

【定員】

7名

 

 

【参加資格】

ヨガ・ピラティス・その他各種運動指導者

または指導予定者

セラピストや整体師などボディーワーク系経験者

 

※指導経験のない場合は、養成講座までに一定数のエアシルクヨガのレッスンを受けて頂くことで受講可能になりますので、ご相談ください。(最寄りのエアシルクヨガスタジオで可)

 

 

 【場所】

ヨガラヤ

滋賀県長浜市新庄馬場町

 

 

【講師】

 

田中まどか エアシルクヨガ®代表、Yogalaya代表

保迫直美  BodymakeSalon HO-NA-MI代表、Studio Gaja代表

 

 【申込み】

 

1.お名前

 

2.ご住所

 

3.携帯番号

 

4.ヨガ歴や指導歴(種類)

 

5.エアシルクヨガ指導予定(スタジオopen予定や、レッスン予定スタジオ)

 

 

 

1~5をご記入の上 yogalaya82☆gmail.com までお申込みください。

(☆を@に変えてメールください)

 

折り返し詳細をメールさせて頂きます。

 

遠方の方は、交通機関・ホテルなどお気軽にお尋ねください。

 

 

つい先日行った、三重でのフォローアップ講座での集合写真。

 

養成講座を受け、修了証を貰って終わり。。。

コレはよくあるヨガのTT。

 

でも、本当はTTを終えてからがスタートなんです。

TTで学んだことを、自分に落とし込み、先生として生徒さんに指導できるようになるまで練習を重ねます。

 

実際、指導を始めてもたくさん疑問が生まれたり、わからないことが必ず出てきます。

 

なので、エアシルクヨガ®はフォローアップ体制を充実させることに力を入れています。

たくさんTTをやるだけやって、あとはほったらかし、、、

そんなことにならないように。

インプットとアウトプットのバランスが必要なんですね。

 

今回のフォローアップ講座では、TTで学んだことの復習や、疑問点を一つづつクリアにすることを重点的に行いました。

学ぶことは、自信を持ってティーチングできるようになることに繋がりますよ。

 

 

現在、岐阜のStudio Gajaでヨガインストラクターを大募集しております。

興味ある方は、ぜひスタジオまで問い合わせてくださいね!

 

 

また、エアシルクヨガを体験したことのない方は、是非お近くのスタジオで体験してみてくださいね!

 

エアシルクヨガは天井から吊るされたシルク(布)を使って空中で行う新感覚のヨガ。
ヨガ・体幹トレーニング・骨盤調整・ピラティスを融合したメソッドで、

シルクのサポートによりポーズが安定して行えたり、身を委ねる事で呼吸が深まりリラクゼーション効果があります。
初心者の方でも安心して楽しんで頂けるヨガです。

 

現在エアシルクヨガ®︎を受けることができるスタジオ、施設はコチラ下矢印下矢印

 

ダイヤグリーンYogalaya(滋賀)

ダイヤグリーンStudio Gaja(岐阜)

ダイヤグリーン幸せの虹(金沢)

ダイヤグリーンAkasha(福井)

ダイヤグリーンYoga salon SHANKA(金沢)

ダイヤグリーンパーソナルトレーニングスペース[リークス](金沢)

ダイヤグリーンPhysical Training Space ideal(金沢)

ダイヤグリーンSUN4YOGA(愛知)

ダイヤグリーン朱音ヨガ(群馬)

ダイヤグリーンYoga Studio Samsara(青森)

ダイヤグリーンOTARU YOGASTUDIO yuju(小樽)

ダイヤグリーンIrodori YOGA(滋賀)

ダイヤグリーンアロマヨガルブトン(富山)

ダイヤグリーンStudio Caliente(滋賀)

ダイヤグリーンStudio Miraeight(三重)

ダイヤグリーンBarefoot(軽井沢)

ダイヤグリーンStudio Breeze (三重)

ダイヤグリーンyoga space atha (兵庫)準備中

ダイヤグリーン屋久島ベース(屋久島)準備中

屋久島オフ2日目はシャワークライミング(沢登り)へ。

 

前日に担当さんから電話があり、「予定してた川が大雨で増水の為行けないので、別の川にします」とのこと。

 

また増水か~い!

 

しょうがないよね、自然の中で遊ばせてもらうんだもん。

 

多少気落ちしたけど、できるだけありがたい!

 

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気合いマンマンスタート。

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12歳~65歳まで、年齢差がかなりあるグループ。笑

 

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結構思ってたより、歩きます。

 

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途中でポーズ撮ってみたり。

 

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最年長のママも頑張ってついてきてた!

 

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滝の中に入ってみたり、

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天然のプールで泳いだり、

 

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自然の造形物に感動したり。

 

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楽しかったです。

 

川はショボかったかもしれないけど、このメンバーでこの瞬間を楽しめて最高の時間だったと思います。

 

午後からは、ミキティ達と合流して温泉へ。

 

完全な露天風呂なので、車で脱いでタオルを巻いてGOGO!

 

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風が吹いたら見えるけどねw

 

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露天風呂は絶景の場所に。

眩しくて、サングラスは必須。

 

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お見せ出来ない(見えちゃってる)写真が沢山ありますが、ここでは後姿だけ。

 

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う~ん、解放感!

 

 

屋久島に入ってから、雨か曇りばかりだったので、やっと晴れてテンションあがったな~

 

 

マミちゃんはこの日でバイバイ。

いろんなことにチャレンジした数日間だったね。

 

マミちゃんは若い頃から子育てと仕事に追われる日々だったから、

 

・子供を置いて数日間出てくるのも初めて

・一人で泊まったのも初めて

・海に入ったのも初めて

・潜ったのも初めて

・川で遊んだのも初めて

・岩から飛び込んだのも初めて

 

まだありそうだけどw

 

初めての体験って、ホントにワクワクする!

 

 

さて、残った私たちは、まだ遊びます。

 

 

つづく