先月、エアシルクヨガ⁻ティーチャー仲間YUKIちゃんのヨガスタジオ、
「幸せの虹」でアクロヨガWSが開催されたので、相棒ほっしゃんと一緒に参加して参りました。
アクロヨガの日本代表である西浦リサさんと、新婚ホヤホヤの旦那さまリョウくんによる全国ツアーWSです。
なんと、小さな車で寝泊まりしながら、日本各地を巡ってるそうで。
さすが新婚！笑
実は、「幸せの虹」にお邪魔するのは初めてで！
米原駅から金沢駅まで、特急しらさぎで一本ピューンと行けてあっという間に到着。
今まで、金沢って車でしか行ったことなかったから、電車だと近く感じる！
幸せの虹は、陽の光がタップリ入る明るいスタジオ。
友紀ちゃんの人柄に集まって来る生徒さんも、素敵な方ばかりでした。
まずは午前中、アクロヨガのベーシックポーズを体験。
アクロヨガとは？アクロヨガの起源は？などなどを学んだり、
ウォームアップや基本のポーズをやってみたり。
アクロヨガはベース（下の土台）、フライヤー（上に乗っかる人）、スポッター（支える人）の3人組で行います。
安全に配慮しないとね！
ベースもフライヤーも体幹が大事。
午前中のWS終了後は、友紀ちゃんがコチラに連れて来てくれました↓
「金沢港 いきいき魚市場」
金沢といえば「近江市場」だけど、あちらは観光客メインでお高い！
地元の人は、海産物はココでお買い物するそうです。
この日は蟹が解禁されたばかりで、たくさん売られてましたよ。
さすがお高いね！
金沢の蟹は、「加能がに」（ズワイガニ）と
「香箱かに」（勢子かにともいう）
市場の中には食堂があり、新鮮な魚介類が楽しめます。
私が食べたのは、お刺身定食。
+500円で、香箱かにの味噌汁を付けました。
午後からは、セラピーとしてのアクロヨガ。
フライヤーはいかにチカラが抜けるか。
ベースが安定させながらマッサージしてあげます。
アクロヨガっていうと、2人組（3人組以上もある）でスゴイポーズをとる、高度な組体操みたいなイメージがあったけど、
本来は、コチラのセラピーの方がメインのようです。
この日は、初心者用のWSだったので、簡単なポーズのみ。
それに物足りなかった私とほっしゃんは、終了後難しいポーズにもチャレンジさせてもらいました。
スターポーズだったかな？
リサさん達とお別れした後、友紀ちゃんが金沢駅まで送ってくれました。
せっかく金沢来たし、解禁されたばかりの香箱かにを食べにいこってことで、駅ナカの有名店
「黒百合」さんへ。
身がギッシリの香箱かに♡
間違いない！
で、金沢おでんも頂きました。
名物「カニ面」↓
ズワイガニの甲羅にカニのほぐし身や内子がぎっしり詰められ、軽くおでん鍋で温められて提供されます。
ちなみに「かにめん」って読むらしいんですけど、私はてっきり「かにづら」だと。笑
バイトのお姉さんに「カニづら２つください」って言ったら「カニめんですね」って言い直されたｗ
金沢おでんは、かに面の他に、つぶ貝や、ふき、車麩、ほたてなど珍しいおでん種がありましたよ。
味はわりとアッサリ京風な感じ。（店によるかもしれないけど）
熱燗で美味しくいただきました♡
アクロヨガも、金沢グルメも漫喫。
楽しい一日でした。
リサさんと、リョウくんの競演↓↓
サスガっす！
ナマステ。
岸から撮ってくれてた写真。
