毎日うだるような暑さが続いていますが、夏バテしてませんか？？
夏生まれで夏に強い私は絶好調ノリノリな日？を過ごしています
。
そしてまた先日一つ歳を重ねました
FBやらLINEやらメッセンジャーやら、そして今年はインスタからも、たくさんのお祝いメッセージを頂きありがとうございました
40歳はこれでもかというほど楽しい事が盛り沢山で、と～っても幸せな一年でしたが41歳もそれを超えられるくらいいい年にしていきたいなと思ってます
誕生日の日は、今滋賀で話題のスポット琵琶湖テラスに行ってきました。
ロープウェイで標高1,100メートルまで上がったところにあります。
下界よりはちょっと涼しいけど、この日はかなりお天気が良かったので、だいぶ日焼けしました。。。
平日だったけど、夏休みだからか人・人・人！
今話題のスポットだからね～
テラスの後ろにはオシャレなカフェがあったり、いわゆるインスタ映えするところです。
下界に降りたあとは、数年ぶりにウェイクボードに！
今回お世話になったのは、マリーナ雄琴にある『ラフウェイクボード』さん。
私がウェイクにハマってた頃、第一線で活躍されてた上林プロのトーイングショップです。
トーイングボートは「マリブ」。
何気に好きな船でうれしい
（船の種類によって、引き波のたち方とか全然違うから相性の良い方がいい）
琵琶湖のコンディションもバッチリ。
数年ぶりとは思えないくらい調子良くて、バックロールもあとちょっとで決まりそうだったよ
あまりに楽しくで久々なのに頑張っちゃったから、翌日からは強烈な全身筋肉痛。。。
丸二日間はおばあちゃんのような動きしかできず。
完全に仕事に支障きたしてます
やっと今日は復活した感じ。
やっぱりカラダは41歳なんだね。笑
こんな私ですが、これからも変わらず仲良くしてくださいませ
さて、もうすぐお盆休みですね～
ヨガラヤはお盆休み中も毎日クラスが満載！
14，15日はKEIKO先生による、フローヨガ入門のクラスもあります。
ハタヨガは数回受けたけど、まだフローヨガを受ける自信はないなぁ、、、って方、ハタヨガよりもう少したくさん動きたい、難しいポーズをしてみたいなって方にオススメです
大人気のエアシルクヨガのクラスもまだまだ空きがありますので、お盆で帰省してるお友達も誘ってみてくださいね～
まだ私の腹筋＆ヒップアップのマイブームシークエンス継続中
最近Facebookはサボり気味でインスタばっかりやってます。
特にストーリーにハマってます
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ナマステ