もう先週の話になりますが・・・
そしてこのブログでは完全事後報告になりますがｗ
福井県小浜市のGreen cafe さんで、『真冬のパワーフローヨガ』というWSさせていただきました。
なんで小浜なん？かというと、ご存じ「葉っぱヨガ
」のYucaちゃんのオーガナイズです。
いつも小浜でYucaちゃんの優しいヨガを受けている皆さんに、いつもと違うパワーヨガを体験してもらいたい、ということでお話をいただきました♪
定員10名で、満員御礼！！ということでしたが、当日はなんと猛吹雪・・・
そりゃキャンセルする人いますわな（笑）
でも、Yucaちゃんも受けてくれたので9名に。
ホント、あんなお天気のなか来てくれて感謝感謝です。
Green cafeさん、そりゃあオシャレなカフェでしてね。
感激です。
オシャレな机や椅子を片付けて、スペースを作ってくれてます。
敦賀からヨガ友みっちゃん も急遽かけつけてくれて嬉しかったよん♪
なんとヨガ初の方もいらっしゃり・・・
ちょっとキンチョー
（責任重大なんで）
無理なくやっていきましょ。
寒くて冷えたカラダを少しづつ温めていきます。
どんどん呼吸が深くなるのがわかりました。
あったまったところで、チャレンジングなポーズで盛り上がったり。
できるできないなんて関係なーし！
アロマテラピストのあっこちゃん。
初対面でしたが、素敵キャラにノックアウトされました。
早速、ヨガラヤでのアロマWSの約束とりつけましたよん♪
ブログ にも書いてくれてます。（写真見れないけどｗ）
しかし、速攻おおざっぱと見抜かれてるとは・・・
終わった後の記念撮影。
みなさん、いい笑顔。
楽しんでもらえましたでしょうか(#^.^#)
ヨガ終了後は、Green cafeカフェのイケメンオーナーKazuさんの入れてくれたコーヒーでほっこり。
ラテアートなんかも。
Kazuさん、FBに投稿してくれました。
あまりに素敵なので、そのままコピらせてもらいます。
新しいジブンにFLOWするYOGA
多くのヨギーニが、ここgreencafeに集結！
まどか先生のしなやかなレクチャーに
初めてのヨギーニもこの「パワーヨガ」
という少しハードなYOGAにすんなり溶け込む。
FLOWする
チャレンジする
その、チャレンジした後の
変わったジブンの
呼吸や、血の流れ、余韻を味わう
まどか先生のその言葉1つ1つに
少しづつジブンの中の変化を
みなさん感じていたように
見ていて思いました。
また、春には何かしたい！！
そんな話も先生の間から出ていましたし
是非、自然に委ねたYOGAにも挑戦したいですね。
では、ご参加いただいた皆様シャンティー♪
今回、悪天候で参加できなかった方
またの機会でお会いできるトキを
愉しみにいています。
初めてなのに、こんなにちゃんと伝わってたんだな～と感動。
Kazuさんはじめ、小浜の素敵ピープル達との繋がり・ご縁を頂き、ホントにありがとうございました。
温かくなったら、また呼んでくださいね！
寒すぎてあまり汗かけなかったから、リベンジです。
WS後のランチのカレーと、デザートのパンプディングも絶品でした。
カメラ構えてるのがYucaちゃん。
実は名カメラマンなのです。
一眼レフ使いこなしててかっちょいい！
いっぱい写真使わせてもらっちゃった♪
Yucaちゃん、もうすぐ敦賀から小浜に引っ越しするって言ってたから、寂しくないのかな～なんて思ってたけど、
小浜には、こんな素敵な場所と、素敵な人たちがいるから、寂しいどころかワクワクだねってわかった。
羨ましいわん。
そうそう、あのチャレンジングなポーズなんて名前？って車の中で聞かれたときド忘れして答えられなかったけど
「アシュタバクラアサナ」でしたｗ
今さら～
最近、カタカナとか人の名前とかスグ忘れちゃって（笑）
ヨガの先生として致命的やん(T_T)
用事しに行って、なんの用事やったか忘れたりするんですよ～って、
先輩の生徒さん達に話してたら、
「忘れたことがわかってるんだったら、まだ大丈夫！忘れたことすら忘れたらヤバいけど」
って言ってたから、よしとしよｗ
ヨガをやってると、歳をとることも上手く受け入れられそうです（笑）
そんなこんなカフェヨガ、いい一日でした。
ありがとうございました～＼(^o^)／