暑い日が続きますが、みなさん溶けてませんか？
忙しさにかまけて、すっかりブログの更新サボってます。。。
先日、北海道から湊洋二先生、有紀先生をお招きして行ったワークショップが大盛況で終了しました。
興奮冷めやらぬうちに、レポートしたいと思います♪
まずは記念撮影（笑）
左から洋二先生、私、ママ、有紀先生。
洋二先生の美脚美尻WSからスタート！
ペアになって仙骨をチェック。
途中、足がもげそうになるくらいｗのシークエンスをこなしつつ、ちょっとしたコツをお勉強。
Yukimi先生の余裕なハヌマーンは、洋二先生の手で「効くぅ～！」というハヌマーンに変身。
見た目じゃほとんどわからないくらいの、微細な調整です。
終了後の記念撮影。
美脚美尻になれるヒントが見つかりましたでしょうか～
第二部の前に、休憩タイム。
滋賀北部で活躍するヨガインストラクターが大集結していたので、いい交流の場になったのではないでしょうか。
洋二先生、有紀先生にぜひ食べて貰いたかった『サラダパン』。
滋賀のB級フードといえば、、、ですね。
ほぼ完食するまでパンの具が何かわからなかった洋二先生（笑）
そう、タクワンのマヨネーズ和えですよ。
その後、FBでも盛り上がってましたね(*'ω'*)
そんな中始まった第二部。
有紀先生による「月経血ヨガ」。
有紀さんの温かいお話で、ウルウルしてる人多数。
この辺りでは、みんなこの後のハードワークは想像してなかったよね～(￣▽￣)
このペアワークは、かなり股関節に効きます。
骨盤まわりがあつーくなってくる。
血流もドクドクと・・・
壁にへばりついて、股関節の内転筋使いまくり。
ミキティも頑張りました（手前のピンクとブルー）。
ほっしゃんも頑張りちう。
空気椅子でも、またまた登場Yukimi先生はこの笑顔と余裕。
Yukimi先生と言えば、彦根の素敵なマクロビカフェWith shanti とヨガスタジオエターナル のオーナー兼インストラクターさん。
お邪魔した時のブログはこちら 。
今月2日が誕生日だった私に、誕生日プレゼントを持ってきてくださいました！
素敵なブリザーブドフラワー☆
オトナなカラー。
このブリザーブドフラワーのように、枯れない美しさをキープできるように頑張ります。
ありがとうございました!
プレゼントといえば、豊郷の陰ヨガスタジオ「YOGA SHANTI 」オーナーのKeikoちゃんが、バースディ＆リニューアルお祝いに持ってきてくれたプレゼントがコチラ。
ヨガラヤのロゴ入り！
手作りキャンドルやーん(*´▽｀*)
すご～い！めっちゃ上手にできてる！
もったいなくて、絶対に、火つけられへんわ～！！！
Keikoちゃん、ありがとね～(^O^)／
WSから話が脱線してしまいましたが・・・
有紀さんによるWSも無事終了。
翌日以降の筋肉痛に戦々恐々・・・
洋二さんは、飛行機の都合でWS後すぐにサヨウナラ～(/・ω・)/
有紀さんはちゃんと接待しますからね～♪
名古屋から来てくれたほっしゃん、まほてぃ、ミキティと一緒にグラツッエの庭園BBQでカンパーイ♪
日も暮れて、フラダンスのショーを見ながらの女子会。
琵琶湖をバックに優雅ですな～
フラ歴5年のミキティも、飛び入り参加（一番右）。
この日のWSに来てくれた、狩野さんも踊ってます♪
この後、ロイヤルホテルの温泉に入りながらまた女子トーク。
話は尽きません。
本当は翌日、琵琶湖ウェイクボードで接待する予定でしたが、これまた有紀さんのスケジュールの都合で断念。
またゆっくり遊びに来てくださいね～
湊先生、WSに来てくださった皆様、ありがとうございました！
感想をお待ちしてます。
9月8日の中里貴子先生による陰ヨガWSは、定員まであと数名！
迷われている方は、今すぐ申し込みしてくださいね～