東京③日目 | 滋賀県長浜市のヨガスタジオ【長浜 米原 彦根】ヨガラヤ

滋賀県長浜市のヨガスタジオ【長浜 米原 彦根】ヨガラヤ

滋賀県長浜市初のヨガスタジオ『Yogalaya』。ヨガラヤはエアシルクヨガ®︎(空中ヨガ)やハタヨガ、フローヨガ、リラックスヨガ、マタニティヨガなど指導歴15年のベテラン講師から学べます。
ヨガティーチャーmadokaの為になったりならなかったりするつぶやきブログ。

今朝もヨガからスタートです。


ヨガ友SAORIちゃんが 、横浜に素敵なヨガスタジオをオープンしたので、遊びに行ってきました。


ハウスクエア4階にあるStudio Reeva さん。



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フロントからして、素敵すぎます。



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物販スペースも充実。


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スタジオは広くて(30人くらい入れるそう!)、明るくて、風が通る気持ちのいい空間でした。


パワーヨガのクラスを受けて、身体もココロもリフレッシュできたよ。

SAORIちゃん、ありがと~ヾ(´¬`)ノ~



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そして青山に移動し、超お気に入りのマフィン屋さん「A・R・I」へ。

上京した当時、青山でバイトをしてたんだけど、その頃よく食べたな~


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いろんなマフィンがあるんだけど、私はスイーツ系よりお食事系がお気に入り。

今回は、ゴルゴンゾーラ、トマトとマスカルポーネ、サーモンとクリームチーズ、白桃のなんちゃらをお買い上げ。


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1個450円もするんだけど(マフィンのクセに)、それでも食べたくなる美味しさです。

長浜にも美味しいマフィン屋さんできないかな~


その後は表参道をぶらり歩き、原宿のH&MでバッタリACOさんに再会。

本当は、その後違う場所でACOさんと待ち合わせをしていたのに、偶然会えて一緒にお買い物までできました♪


ゴールドジムでACOさんの夜クラスを受けるギリギリまで、ヨガ友TAKA も合流し、Gジム横のロイホでおしゃべり。

話し足りない感じで、GジムでのACOYOGA 初体験。


ひとつひとつのポーズや、一言一言をかみしめながらの幸せなヨガの時間でした。

師匠のヨガを受けられるんだったら、ヨガスタジオでもジムスタジオでも、お寺でも、公園でも、場所はどこだっていいんだな~


そして、本日ラストの予定。

元ヨガ友、今はピラティスインストラクターのかなちゃんとのミーティング♪


明治通り角に新しくできた東急ビルの中にあるビルズに行ってみたかったのに、残念ながらラストオーダー後だった為入れず・・・

原宿駅前のマニアックな喫茶店?で、ノンアルコールで12時前まで盛り上がりました。


今日も、充実した一日だったな~

遊んでくれた皆様、ありがとうございました(*/∇\*)


東京も残すところ後1日、ちょっと田舎が恋しくなってきました(笑)


おやすみなさい。